發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：天津
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用重塑印記法療愈強(qiáng)迫癥原創(chuàng)首發(fā)，文責(zé)自負(fù)。 回想前年我上心理線下課，分為初中高三個(gè)級(jí)別，做了幾十個(gè)練習(xí)，有一個(gè)案例是令我特別難忘的。 當(dāng)時(shí)我特別想解決困擾我很久的強(qiáng)迫...
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精彩瞬間——鰲山滑雪場(chǎng)鰲山滑雪場(chǎng)位于陜西省寶雞市太白縣，是陜西省唯一的國(guó)家級(jí)滑雪旅游度假地，也是西北西南地區(qū)標(biāo)準(zhǔn)較高、規(guī)模較大的滑雪場(chǎng)。滑雪場(chǎng)處在陜西省寶雞市太白縣咀...
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精彩瞬間——奔向太白原創(chuàng)首發(fā)，文責(zé)自負(fù)。 太白縣城位于秦嶺腹地，被稱為“秦嶺夏都”，是著名避暑勝地和滑雪圣地。 春夏之交，我又一次開車來到太白縣。去年通往太白縣的高...
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用冰山原理探索人性原創(chuàng)首發(fā)，文責(zé)自負(fù)。 動(dòng)畫片《頭腦特工隊(duì)》以藝術(shù)的方式，展現(xiàn)了一個(gè)龐大的，深不見底，結(jié)構(gòu)復(fù)雜的心理世界。當(dāng)小女孩萊莉睡著時(shí)，她的情緒，比如樂樂和...
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高糖分早餐最近我新學(xué)了一份甜品:蘋果派。做法很簡(jiǎn)單:一個(gè)蘋果切成小丁丁，不用削皮，一個(gè)雞蛋，兩勺淀粉，一勺白糖，少許芝麻，攪拌拌勻，放入空氣炸鍋170度1...
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探索潛意識(shí)原創(chuàng)首發(fā)，文責(zé)自負(fù)。 潛意識(shí)是心理學(xué)中比較神秘的部分。 對(duì)于人個(gè)體的認(rèn)知來說，意識(shí)是很小的一部分，相當(dāng)于露出水面可以看到的那部分冰山，而人的潛意...
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解鎖新愛好:趕集原創(chuàng)首發(fā)，文責(zé)自負(fù)。 清晨推開窗，發(fā)現(xiàn)昨日的大雨清洗了空氣，澄清洗練。我拉上小推車，向集市出發(fā)。 藍(lán)田縣高堡鎮(zhèn)離湯峪鎮(zhèn)很近，每逢農(nóng)歷一、四、七趕...
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再析受害者三角原創(chuàng)首發(fā)，文責(zé)自負(fù)。 在前面的《從消極戲劇三角到積極戲劇三角》一文中，寫到一段話:從本質(zhì)上來說，加害者是不存在的。因?yàn)闆]有一個(gè)人能夠讓我們受害，...
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新的卡點(diǎn)原創(chuàng)首發(fā)，文責(zé)自負(fù)。 我最近發(fā)現(xiàn)我的一個(gè)心理卡點(diǎn)。心理學(xué)的“卡點(diǎn)”是心里有個(gè)過不去的坎、解不開的心結(jié)、繞不出的思維死循環(huán)，明明知道該放下、該行動(dòng)...