今天對思維誤區(qū)感觸最深的是以偏概全。生活中這是我最經(jīng)常運用的歪曲認知,總是用自己的感覺來猜測別人對我的評價。 比如以下這個情境,線下工作的會員找...
由自動思維,中間信念和核心信念構(gòu)建的信念系統(tǒng) 第3章 小心你的壞念頭 關(guān)于今天的行動。今天中午約了一位對心理健康教育教師資格證感興趣的以前的同事...
8月19號分享大課打卡 昨天聽了船長的晨會,感覺很震撼 之前一直都沒意識到原來獵鷹號的成長節(jié)奏有這么快,原來競爭有這么激烈,而我竟然還一直用自己...
看完了大眼怪,深有感觸。最開始的大眼怪的狀態(tài)很像我自己,曾經(jīng)我也給自己制定計劃,每天在完成的任務后面打勾,這個過程很讓人很有成就感。唯一不同的是...
今晚難得同步了當天的學習內(nèi)容,聽完可以姐的分享,我深感慚愧。 關(guān)于時間精力管理。每個人都有同樣的24小時,別人能做的事情為什么我就做不得?深挖了...
寫給一年后的自己 親愛的亞茹,現(xiàn)在的你處于2019年8月15號,2019年已經(jīng)過去了大半,自從三月份登上航線,你已經(jīng)穿越了21天自控力,21天行...
昨晚七天家長營結(jié)營了,是其中一個組員自己做的。結(jié)營的時候我在跟領(lǐng)導一起吃飯,心里不斷的在記掛這件事情,最終卻一點行動都沒付出。好吧,我產(chǎn)生行為回...
怎么說呢,這一天是非常緊張的一天!因為各種事情都有點溝通不暢,主要原因在于大家時間步調(diào)都不一致,沒有一個集中的時間來商量討論策劃。還有一個原因,...
這次非常,非常的榮幸和相秦,小元元,清心組成第6組,她們?nèi)齻€都是我用心去鏈接的,幸好他們也選擇了我,讓我不至于孤零零的找不到隊員,為自己開心一下...