發(fā)簡信
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培訓(xùn)過去5天,上課時(shí)的激情場面歷歷在目,情緒狀態(tài)卻已逐漸恢復(fù)平靜,這時(shí)可以客觀總結(jié)了:我上的財(cái)報(bào)班"一份錢三份體驗(yàn)",我慶幸即使航班被取消,但仍...
在記憶都快消失光之前，我就不寫流水帳直奔重點(diǎn)啦? 一、地上部分：（好象無新內(nèi)容 關(guān)鍵是我又雙叒叕遲到啦）#### 二、把桿部分：#### 軟開度...
一、關(guān)于今天的課程, 你記得什么? partA：基本功部分1、+地面基礎(chǔ)軟開度：手抓腳后跟向上蹬直，腰直，腳跟向前（幫助腿轉(zhuǎn)開）2、豎叉練習(xí)： ...