發(fā)簡信
IP屬地：江蘇
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6/26生活日志
計(jì)劃1:睡前運(yùn)動(dòng) ■600次下蹲運(yùn)動(dòng)，600次擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，600次擺臂運(yùn)動(dòng)，步行10000步 計(jì)劃2:閱讀一篇美文，分享一句經(jīng)典名句 ■《縱欲，正...
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6/25生活日志
計(jì)劃1:睡前運(yùn)動(dòng) ■600次下蹲運(yùn)動(dòng)，600次擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，600次擺臂運(yùn)動(dòng) 計(jì)劃2:閱讀一篇美文，分享一句經(jīng)典名句 ■人生是由大大小小的選擇組成的...
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6/24生活日誌
計(jì)劃1:睡前運(yùn)動(dòng) ■600次下蹲運(yùn)動(dòng)，600次擺臂運(yùn)動(dòng)，600次擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng) 計(jì)劃2:閱讀一篇美文，分享一句經(jīng)典名句 ■你弱的時(shí)候，壞人最多. ■一...
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6/22生活日志
計(jì)劃1: 睡前運(yùn)動(dòng) ■600次下蹲運(yùn)動(dòng)，600次擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，600次擺臂運(yùn)動(dòng) 計(jì)劃2:完成習(xí)慣的力量的閱讀及讀書筆記的整理 ■未完成，反省…為什么...
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6/21生活日誌
計(jì)劃1: 睡前運(yùn)動(dòng) ■500次下蹲運(yùn)動(dòng)，500次擺臂，500次擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，200次臂力拉伸 計(jì)劃2:完成習(xí)慣的力量第一階段的閱讀及讀書筆記的整理 ...
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6/20生活日志計(jì)劃1: 睡前運(yùn)動(dòng) ■600次下蹲運(yùn)動(dòng)，600次擺臂，600次擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，100次臂力拉伸 計(jì)劃2:完成終身成長的閱讀及讀書筆記的整理 計(jì)劃3:聽...
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6/19生活日志計(jì)劃1: 睡前運(yùn)動(dòng) ■500次下蹲運(yùn)動(dòng)，500次擺臂運(yùn)動(dòng)，500次擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，250次臂力拉伸 計(jì)劃2:完成終身成長第二階段的閱讀及讀書筆記的整理...
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6/18生活日志計(jì)劃1: 睡前運(yùn)動(dòng) ■完成500次下蹲運(yùn)動(dòng)，500次擺臂，500次擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，200次臂力拉伸 計(jì)劃2:完成終身成長第一階段的閱讀及讀書筆記的整理...
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6/17生活日志6/17計(jì)劃 計(jì)劃1: 睡前運(yùn)動(dòng) ■完成500次下蹲運(yùn)動(dòng)，500次擺臂，500次擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，200次臂力拉伸，50次仰臥起坐 計(jì)劃2:完成躍遷的閱...