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計(jì)劃1:睡前運(yùn)動(dòng) ■600次下蹲運(yùn)動(dòng)，600次擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，600次擺臂運(yùn)動(dòng)，步行10000步 計(jì)劃2:閱讀一篇美文，分享一句經(jīng)典名句 ■《縱欲，正毀滅這一屆年輕人》 趣味不分高...
計(jì)劃1:睡前運(yùn)動(dòng) ■600次下蹲運(yùn)動(dòng)，600次擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，600次擺臂運(yùn)動(dòng) 計(jì)劃2:閱讀一篇美文，分享一句經(jīng)典名句 ■人生是由大大小小的選擇組成的.如果你每一次做出選擇時(shí),標(biāo)準(zhǔn)...
計(jì)劃1: 睡前運(yùn)動(dòng) ■600次下蹲運(yùn)動(dòng)，600次擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，600次擺臂運(yùn)動(dòng) 計(jì)劃2:完成習(xí)慣的力量的閱讀及讀書筆記的整理 ■未完成，反省…為什么越閑，越不想做，困惑…意志力不...
計(jì)劃1: 睡前運(yùn)動(dòng) ■500次下蹲運(yùn)動(dòng)，500次擺臂，500次擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，200次臂力拉伸 計(jì)劃2:完成習(xí)慣的力量第一階段的閱讀及讀書筆記的整理 ■6/22 早讀更新 計(jì)劃3:...
計(jì)劃1: 睡前運(yùn)動(dòng) ■600次下蹲運(yùn)動(dòng)，600次擺臂，600次擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，100次臂力拉伸 計(jì)劃2:完成終身成長(zhǎng)的閱讀及讀書筆記的整理 計(jì)劃3:聽一段TED演講(必做) ■楊蘭...
計(jì)劃1: 睡前運(yùn)動(dòng) ■500次下蹲運(yùn)動(dòng)，500次擺臂運(yùn)動(dòng)，500次擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，250次臂力拉伸 計(jì)劃2:完成終身成長(zhǎng)第二階段的閱讀及讀書筆記的整理 計(jì)劃3:聽一段TED演講(必...
計(jì)劃1: 睡前運(yùn)動(dòng) ■完成500次下蹲運(yùn)動(dòng)，500次擺臂，500次擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，200次臂力拉伸 計(jì)劃2:完成終身成長(zhǎng)第一階段的閱讀及讀書筆記的整理 計(jì)劃3:聽一段TED演講 ■...
6/17計(jì)劃 計(jì)劃1: 睡前運(yùn)動(dòng) ■完成500次下蹲運(yùn)動(dòng)，500次擺臂，500次擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，200次臂力拉伸，50次仰臥起坐 計(jì)劃2:完成躍遷的閱讀及讀書筆記的整理 計(jì)劃3:聽...
■500次下蹲運(yùn)動(dòng)，500次擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，500次擺臂運(yùn)動(dòng)，200次臂力拉伸 ■躍遷讀書筆記 ■經(jīng)典名句 不是因?yàn)槲覀兊玫搅藢?shí)際利益我們才是最好的,而是當(dāng)我們成為了某個(gè)領(lǐng)域最好的...
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