發(fā)簡(jiǎn)信
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2025-12-31共修總結(jié) 在這里我們相互陪伴進(jìn)行了一年的共修，也在這里留下了我們生命成長(zhǎng)的印跡，現(xiàn)在是全面總結(jié)的時(shí)間，希望大家沉淀一下，從下面幾個(gè)方面認(rèn)真進(jìn)行疏...
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與陳石教練的個(gè)案總結(jié)
上午約了和陳石的教練個(gè)案。最初我的心里預(yù)期是想梳理“由無(wú)法張口求助人而陷入了混亂無(wú)力。試圖想自己梳理自救，結(jié)果越梳理越混亂”這個(gè)課題的。而因?yàn)槲?..
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療愈課收獲
這次的療愈課其實(shí)是我經(jīng)過(guò)深思熟慮后的結(jié)果。（之前的課程，我很清楚的知道自己有一定程度的“討好”，表演合群，表演開(kāi)朗，表演“我愛(ài)你”，表演“我學(xué)會(huì)...
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第三季度共修總結(jié)
1)在本階段共修的投入度和收獲 投入度4分，幾乎每次直播共修都有參加，但不開(kāi)攝像頭。還是不喜歡人，有刻意疏遠(yuǎn)關(guān)系的傾向。有很多次都有被扣動(dòng)心弦，...
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共修總結(jié)
1)在本次共修的投入度和收獲 投入度5分。比上階段更少關(guān)注和互動(dòng)。和某些關(guān)系有些沖突，卡著看到就會(huì)煩躁。個(gè)人生活上也處在一個(gè)混沌期，能量混亂匱乏...
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2025-06-28
突然的一瞬間，我知道了我為何如此。一個(gè)我（小我）不知道我發(fā)生了什么。另一個(gè)我（本我）在默默的進(jìn)化。探尋自己的真實(shí)陰影面，那是我這么多年都想要掩藏...
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2024.9.8?對(duì)金錢(qián)的覺(jué)察
自從早上做了有關(guān)于金錢(qián)的靜心，這些天就反復(fù)處在一種恐慌與匱乏中。 回顧前半生，錢(qián)在我的生活中都扮演著絕對(duì)性的重要角色。再加上兩位自保型的父母，1...
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本周主題9W8模式探索
1、自己的模式如何形成的？與原生家庭的關(guān)系？ 本人反9W8。覺(jué)得自己9W8的模式好像是天生的。從有記憶開(kāi)始，就對(duì)感情之事放在人生意義第一中。包容...
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2024.8.18?坦白靜心覺(jué)察
今早的靜心，5點(diǎn)半起來(lái)，拖延到6點(diǎn)鐘才進(jìn)入。內(nèi)心有抗拒，因?yàn)樽蛲淼囊曨l溝通，覺(jué)得今天有可能會(huì)被重點(diǎn)關(guān)注，有點(diǎn)想退縮。 靜坐下來(lái)，跟著音樂(lè)《鏡子里...