發(fā)簡信
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除了清楚自己出發(fā)的動(dòng)力是什么，同時(shí)她有自愛者非常重要的另一個(gè)特質(zhì)，有非常穩(wěn)定的自我評(píng)價(jià)系統(tǒng) 她清楚的知道自己是誰，當(dāng)下要做什么，有著怎樣的使命，...
說起進(jìn)入悟納合聚成愛的課程，我很是感謝我的孩子，是她犧牲了她和她爸爸的關(guān)系來喚醒了我的成長，照見了我自己的模樣，也照見了我和愛人，和父母，和孩子...
1.承認(rèn)是無意識(shí)的部分，再嘗試幫助你。友善的承認(rèn)他，他是你的朋友，不是敵人，他只是覺得這習(xí)慣能夠幫助你。帶著感恩的心，真正的和他談對(duì)話。 2.如...
1、從不同角度看問題 ，把事情看的更透徹 ，有助于遠(yuǎn)離制造“問題”的頭腦。 靜心是幫助達(dá)到他的技巧， 因?yàn)殪o心讓你從頭腦轉(zhuǎn)移向體驗(yàn)者 。 2、如...
1、當(dāng)你允許情緒在那里，而且看著它在你體內(nèi)的物理反應(yīng)，和它們合作不去抗拒，甚至盡可能地享受它們，它們會(huì)改變。 能量總是在移動(dòng)，在變化。如果你不去...
1.對(duì)生命說“是”就是對(duì)父母說 “是”，也就是認(rèn)同他們是你的父母 。你有一半來自母親 ，一半來自父親 一這是一個(gè)簡單的生物理論。排斥父母任何一方...
3-21(3遍)第3課落實(shí)分享 一、本課要點(diǎn) 人要利益人、要教育人,首先不能有情緒。所以有情緒的時(shí)候就先緩和,先不要教孩子。 二、力行落實(shí) 第一...
1、我們眼中所看到的別人其實(shí)就是我們頭腦的反射。我們的頭腦根據(jù)其概念去詮釋我們所看到的、聽到的和感覺到的。也因?yàn)槲覀兞?xí)慣了聽隨頭腦，冷落了我們的...
1、假如你對(duì)自己坦誠，你會(huì)看到在你所有合理化的理由背后，你有一個(gè)受了傷的自我正對(duì)著別人說?！澳銦o視我，不尊重我，也不喜歡我，你不愛我，也不接受我...