說(shuō)起進(jìn)入悟納合聚成愛(ài)的課程,我很是感謝我的孩子,是她犧牲了她和她爸爸的關(guān)系來(lái)喚醒了我的成長(zhǎng),照見(jiàn)了我自己的模樣,也照見(jiàn)了我和愛(ài)人,和父母,和孩子以及我與世界的關(guān)系。在沒(méi)學(xué)習(xí)以前,我一直堅(jiān)持著別人都是問(wèn)題,只有自己才是道理。我一直以來(lái)對(duì)孩子伸著一雙控制的手,對(duì)愛(ài)人伸著一雙拒之門(mén)外的手,把他排除在孩子的成長(zhǎng)之外。我的種種態(tài)度,散發(fā)的信息嚴(yán)重影響到了孩子,她也是對(duì)爸爸漠視甚至敵視,她覺(jué)得她不重要,不被愛(ài),不被關(guān)注。
進(jìn)入悟納合聚成愛(ài)課程學(xué)習(xí)以來(lái),在一階段“悟”,我清晰了問(wèn)題的根源在我自己身上,問(wèn)題的答案在自己心里。所謂的問(wèn)題不過(guò)是自己的局限性信念,所謂的煩惱不過(guò)是事實(shí)的發(fā)生不符合自己的想法而已。在“悟”我學(xué)習(xí)了運(yùn)用十八般武藝,5R成功法,醒悟五部曲修高速公路,給自己的心靈松綁。價(jià)值探索,理解六層次,十二條快樂(lè)軟件幫我打開(kāi)了眼睛,一點(diǎn)點(diǎn)地學(xué)會(huì)去觀(guān)察別人,觀(guān)察自己,看到其中的種種差異。幫助我懂得了自己,懂得了他人。清晰了所有我生命中遇到的這些人??赡懿⒉皇俏宜詾榈哪莻€(gè)樣子,看見(jiàn)的并不是他們本身的樣子。清晰了在這份關(guān)系里我老拿著自以為是的標(biāo)準(zhǔn)去看別人的時(shí)候,發(fā)現(xiàn)他永遠(yuǎn)都是錯(cuò)的。在二次復(fù)訓(xùn)后,99天的落地實(shí)修中,我逐漸走出了驕傲的心靈城堡,我愿意放下心里對(duì)自己,對(duì)他人的種種見(jiàn)解,評(píng)價(jià)。愿意如實(shí)的看到自己和他人。
帶著這份甘愿我進(jìn)入了二階段“納”的學(xué)習(xí)?!罢\(chéng)意正心,納中華智慧”。在課程里我知道了VAKAd,EMBA,溝通技巧,豐姿心錨,種幸運(yùn)符,撒金粉,內(nèi)感官的調(diào)整和訓(xùn)練。這些讓我信心百倍地穿越成長(zhǎng)路上一個(gè)非常難卻非常重要的功課。讓我讀懂自己的不同,釋然與世界的格格不入。讓我安然活出自己內(nèi)在的力量。愿意真正的看見(jiàn)對(duì)方,當(dāng)看得見(jiàn)對(duì)方,看見(jiàn)對(duì)方身上的友好,就可以彼此尊重,友善對(duì)待不同的他人。我可以足夠的敞開(kāi)自己。放下自己的控制,放下自己的恐懼,放下自己的焦慮,放下用情緒解決問(wèn)題的方法,放下了用控制塑造孩子的想法。選擇放下也就選擇了接納,接納孩子的如實(shí),接納孩子的獨(dú)一無(wú)二,接納她的合或者不合自己心意的行為,情緒……邊老師曾經(jīng)說(shuō)過(guò)所有的成長(zhǎng),都來(lái)源于對(duì)生命的理解,發(fā)現(xiàn)到痛苦的原因,并慢慢松下那個(gè)對(duì)念頭執(zhí)取的手,然后重新看待生命,看有什么可以支持的部分。成長(zhǎng)絕不是修理和自責(zé)。放下執(zhí)念的時(shí)候也跳出了自損的深坑,從此放下了對(duì)自己的評(píng)判;接納自己就是不再排斥自己;接納自己就是不再挑剔自己;接納自己就是要看到自己的獨(dú)一無(wú)二性;接納自己就是接納自己的不完美;接納自己就是接納自己原來(lái)的樣子;接納自己就是看到自己,無(wú)論怎樣,這些都是我生命的一部分,接納并尊重他們。同時(shí)我的潛意識(shí)一直智慧的支持著我把學(xué)到的種種在生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴中修煉,才有了我今天的輕松自在,無(wú)比綻放。
剛剛結(jié)束的“合”的課程里,讓我更加清晰親密關(guān)系的作用不是給你溫暖,愛(ài)的保證。她的重要作用是讓你深切的,全方位的,無(wú)可躲藏的看到自己,了解自己,接納自己,關(guān)懷自己。當(dāng)我真正做到了,溫暖,愛(ài),被理解,被關(guān)注都會(huì)不期而至。在合的課程里。我學(xué)到了米爾頓催眠語(yǔ)言,目標(biāo)探索,迪斯尼策略…我學(xué)會(huì)了調(diào)頻,學(xué)會(huì)了甘愿,學(xué)會(huì)了調(diào)焦,聚焦?我做的都是自己喜歡的,為了滿(mǎn)足自己,在所有的關(guān)系里放下期待,放下傲慢,接納不能接納的,臣服不能臣服的,全然的呈現(xiàn)輕松自在的我自己。
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