發(fā)簡(jiǎn)信
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讀《非暴力溝通》之讓愛融入生活的讀書筆記： 非暴力溝通有四大要素，分別是觀察、感受、需要、請(qǐng)求。 非暴力溝通的過程是，我觀察到了什么，我的感受是...
讀《非暴力溝通》之是什么蒙蔽了愛的讀書筆記： 這一章講到的是-異化的溝通方式，那么，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)的四種異化的溝通方式分別是：道德評(píng)判、進(jìn)行比較、回...
讀《非暴力溝通》之體會(huì)和表達(dá)感受的讀書筆記： 當(dāng)我們?cè)谂c他人溝通的過程當(dāng)中，很少時(shí)候會(huì)談到自己的感受，并且在這個(gè)過程中，人們普遍認(rèn)為如果在溝通過...
讀《非暴力溝通》之區(qū)分觀察和評(píng)論的讀書筆記： 我們?cè)诳创恍┦虑榈臅r(shí)候，第一句話出口的就有可能是評(píng)論，并且，這個(gè)評(píng)論有可能是正向的也有可能是負(fù)向...
讀《非暴力溝通》之感受的根源的讀書筆記： 當(dāng)我們聽到不中聽的話的時(shí)候，一般會(huì)有四種回應(yīng)方式，一是：責(zé)備自己、二是：指責(zé)對(duì)方、三是，了解自己的感受...