姓名：喜相逢 第1次代餐 目標(biāo)體重：65㎏ 代餐前體重：78.9㎏ 第一天體重1/1日：78.9㎏ 代餐感受： 8:30代餐，1小時(shí)后就餓了。 10:00一個(gè)煮蛋+一杯黑咖啡...
IP屬地：河南
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公眾號(hào):余老詩(shī)寫(xiě)作課；《自媒體寫(xiě)作》作者。<br>簡(jiǎn)書(shū)文已委托維權(quán)騎士進(jìn)行原創(chuàng)維權(quán)
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我是三個(gè)蘋(píng)果與三
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??輕微精神潔癖，自律的天秤座，道派思享家，三不（煙牌戲）MAN，系統(tǒng)論商業(yè)踐行者。<br>創(chuàng)立「輕而易舉的演講」體系??<br>建立「楠天習(xí)慣研究」實(shí)驗(yàn)室??<br>FLAG：一生組織1000場(chǎng)活動(dòng)??<br>日更第4目標(biāo)：完成365天。<br>公號(hào)：楠天說(shuō)習(xí)慣（etreesky）??個(gè)號(hào)：i-treesky。<br>??文章原創(chuàng)，轉(zhuǎn)載請(qǐng)聯(lián)系我微信號(hào)授權(quán)。<br>【我已委托“維權(quán)騎士”（rightknights.com）為我的文章進(jìn)行維權(quán)行動(dòng)】
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在眾多效率App中，給你推薦我最常用的這幾款前言 很早就有讀者讓我推薦一下自己最常用的App，之所以一直沒(méi)發(fā)，是因?yàn)槲艺J(rèn)為：工具只是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的一個(gè)介質(zhì)而已，屬于“術(shù)”的層面，而我們更應(yīng)該關(guān)注的，其實(shí)是“道”和“術(shù)”。 ...
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寫(xiě)的不錯(cuò)
一年讀五十本書(shū)，總結(jié)出這些閱讀經(jīng)驗(yàn)
2016，50本書(shū)！ 去年此時(shí)，我在制定新年計(jì)劃時(shí)，定下了每周一本書(shū)的目標(biāo)，即全年讀完約50本。 一年50本，不算多，但也不算少。 現(xiàn)在離2016年結(jié)束僅有20余天，盤(pán)點(diǎn)了一...
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寫(xiě)的很好
爭(zhēng)點(diǎn)氣，別生氣
有位朋友開(kāi)了微課講職業(yè)規(guī)劃，兩個(gè)小時(shí)的課程，只示意性的收費(fèi)五元錢，微信群里好幾千號(hào)人，到了問(wèn)答環(huán)節(jié)，有個(gè)人忽然跳出來(lái)謾罵： “我聽(tīng)了兩個(gè)小時(shí)，人生中的問(wèn)題一個(gè)都解決不了，浪費(fèi)...
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爭(zhēng)點(diǎn)氣，別生氣
有位朋友開(kāi)了微課講職業(yè)規(guī)劃，兩個(gè)小時(shí)的課程，只示意性的收費(fèi)五元錢，微信群里好幾千號(hào)人，到了問(wèn)答環(huán)節(jié)，有個(gè)人忽然跳出來(lái)謾罵： “我聽(tīng)了兩個(gè)小時(shí)，人生中的問(wèn)題一個(gè)都解決不了，浪費(fèi)...
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來(lái)自中醫(yī)藥大學(xué)的醫(yī)學(xué)生<br>五年寒窗苦讀+臨床磨練后<br>愛(ài)上了寫(xiě)醫(yī)學(xué)科普<br>棄醫(yī)從文卻依舊熱愛(ài)中醫(yī)<br><br>友人送稱號(hào)“螢草”<br><br>所有文章經(jīng)「原本」原創(chuàng)認(rèn)證，具有版權(quán)保護(hù)，如有參考請(qǐng)標(biāo)明來(lái)源，如需轉(zhuǎn)載請(qǐng)簡(jiǎn)信獲取授權(quán)！<br><br>微信公眾號(hào) 【佳木繁玥】<br>如果愛(ài)，請(qǐng)深愛(ài)。<br><br>恪守己任，勿爭(zhēng)人上人。
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這樣的讀書(shū)方法，讓你的閱讀質(zhì)量提升300%前言 本文源于我們的一位讀者在分答上向我提出的一個(gè)問(wèn)題： 如何做到更有效的閱讀，而不只是看過(guò)而已？ 雖然，這個(gè)問(wèn)題已經(jīng)回答過(guò)了，但分答回答問(wèn)題時(shí)只能回復(fù)一分鐘的語(yǔ)音，不能說(shuō)得...
