我們首先要明白，生“病”是怎么回事，“病”要生長，那么它一定是需要條件，就像陽臺上那盤花草要生長一樣，必須要經常澆水、曬太陽，如果你不這么做的話，這盤花草肯定活不多久。“...
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疾病的根源 -
1993年畢業(yè)廣州番禺衛(wèi)生學校臨床護理專業(yè)，目前是高級營養(yǎng)師，健康管理講師，中國老年保健醫(yī)學研究會自然療法分會會員，廣州南沙區(qū)大崗崇尚幸福健康管理技術總監(jiān)。
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讓自己更有價值！
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在人體免疫系統(tǒng)的“武器”中，過敏，嚴格來說并不是保衛(wèi)的動作。過敏這件事情的發(fā)生，是我們的免疫系統(tǒng)出現了故障，有點好壞不分的意思，專業(yè)名稱叫做“免疫問答”出現紊亂，這個不當反應醫(yī)學上稱為變態(tài)反應。 它把部分對身體沒有傷害的物質也當成“敵人”，發(fā)動軍隊（白血球），進行戰(zhàn)斗，造成身心的傷害。 我們的國家有國防部門日日夜夜守衛(wèi)著我們的國土安危。 我們的身體同樣有“戰(zhàn)士”守衛(wèi)一道道城門，保證不受“敵人”的入侵。 一旦，有“危險分子”我們的身體就會根據它們的殺傷力指數派出相應的免疫大軍，亮出武器，打噴嚏、咳嗽、流鼻涕、嘔吐、拉肚子、過敏、炎癥等，都是我們的身體在為我們在抵御外來傷害所拿起的保護武器。 一般來說，過敏的反映出來的癥狀都很大，而我們通常對大的反應天生就都很緊張，而對日積月累的傷害可以視而不見。 其實不用急啦，反應大，好事。真正得大病的身體，是沒有能量有這么大的反應的。 最常見的癥狀就是皮膚大面積發(fā)癢、發(fā)痘痘，濕疹，尋麻疹，喉嚨腫痛，咳嗽，流鼻涕，哮喘，花熱病，甚至導致呼吸困難，生命危險。 過敏，是不是真的那么恐怖呢？大家對過敏又了解多少呢？ 許多人一過敏就非常著急，急著讓癥狀趕快消除，趕緊把過敏源，這個罪魁禍首給找出來，以后再也不觸碰，就能萬事大吉啦。 現在春夏交替，萬物復蘇，天氣也慢慢的回暖，尤其廣東天氣，春天最煩人的就是又暖又濕“回南天”，除了令人感覺不舒服之外，還因為天氣問題會容易滋生細菌。一些抵抗力比較弱的朋友也會出現一些過敏癥狀。 所以，請記住，如果你現在開始每一年，定期的進行身體毒素清理，讓體內的營養(yǎng)是均衡而充足的，身體就會平衡而健康，你吃什么都不會再擔心過敏，花粉可以當床睡都沒問題，讓自己活得健康，年輕，有活力。 泛酸能夠有效的緩解壓力，皮質醇必須有泛酸才能分泌。 對泛酸的需求，因人而異，有些人的需求量是一般人的4到20倍，有一個家族，4代人都很容易過敏，被認為是遺傳，而事實是他們對泛酸的需求比一般人高而已，補充足夠，就能維持健康。嬰兒對泛酸的需求非常高，卻很少得到補充，因此，嬰兒患過敏癥才會如此之多。 皮質醇也叫應激激素，什么意思？就是當大獅子朝你走來時，決定你是嚇的屁滾尿流，還是選擇戰(zhàn)斗或者逃跑。 另外，壓力大的人是過敏癥的高發(fā)人群，科學家做了一個實驗，把動物的腎上腺切除，讓皮質醇無法到達血液，再在動物體內注入異物，結果很可能導致死亡。 而維生素B6、維生素C、泛酸都有抗組織胺的作用。如果任何一種缺乏時，都會使血液中嗜酸性粒細胞異常增加，引發(fā)過敏。 其中，嬰幼兒的消化系統(tǒng)不太成熟，對有些食物不能適應，從而容易引發(fā)過敏。 消化不良的時候，尤其是蛋白質未完全被消化時，組織胺便會被腸內致腐的細菌轉化成為有毒的物質。據說，很多的過敏患者的血液中，都發(fā)現過有這種物質。 像維生素C不足的人，特別容易過敏，維生素C可以減低細胞的可透性，抵抗組織胺，解毒。每天補充800毫克的維生素C，可以預防過敏。 健康的細胞可以防止有害的物質入侵，任何一種營養(yǎng)素不足時，都會使細胞的可透性增加，它就像篩子的孔一樣由小變大，使營養(yǎng)從細胞中滲透出來，而有毒物質也能進去其中。 你會看到有些人似乎終身都不會去碰某些食物，比如牛奶、芒果、花生醬，一吃就會有反應，甚至出現休克。 你有沒有想過，為什么別人吃了沒問題，而你會出現那么大的反應，是遺傳、是天生，還是怪這討厭的過敏源，還是？…… 在這個過程中，有三類物質是比較容易引起過敏的： 一，藥物注射、種痘、輸血； 二，通過皮膚，如化妝品、蟲毒； 三，透過鼻黏膜，花粉、空氣中的粉塵，以及腸道中的食物、細菌、真菌、組織胺等！
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肝病，肺部
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咳嗽，變肺炎？對癥護理，比吃藥管用
天氣漸涼，從不遲到、從不缺席的【咳嗽】，又來折磨寶寶了 咳嗽久了，會不會變成肺炎？ 哪種咳嗽，得去醫(yī)院就診？ 怎樣護理，娃能舒服些？ 今天只撈干的說！沒用的方法，我不告訴你~...
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雖像駱駝一樣負重前行，仍懷揣夢想。
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王海波(筆名:雨后的雪山），安全教育培訓師，注冊安全工程師，PMP國際項目認證，青年作家網簽約作家，高級工程師，簡書創(chuàng)作者，原創(chuàng)文章多次發(fā)表于齊齊哈爾鶴城晚報，擅長安全管理的文章創(chuàng)作。已書寫120萬字
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一個碼字工
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筆耕不輟，只為守住心中的那份寧靜；孤燈清影，只為讓思想閃耀斑斕光芒。人活一世，要么孤獨，要么庸俗，也許這就是對生命最好的詮釋！
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江蘇作協會員，中國散文學會會員。<a href="http://www.itdecent.cn/mobile/club?ref=dd92235c3e62" target="_blank">http://www.itdecent.cn/mobile/club?ref=dd92235c3e62</a>
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時間流逝，人影匆忙，我逆流而走，只為傾聽自己的聲音。<br><br>公眾號：無物永駐，給你精神棲息的角落。
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我是笑薇，南方姑娘遠嫁西北，靠讀書寫作自由生活6年，曾在企業(yè)打過工，也在體制內試過水，當過北漂青年，如今小城安家，執(zhí)著追夢。著有《左手閱讀，右手寫作》，文章首發(fā)公主號 笑薇讀書。<br><br>
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圖書出版機構總編輯
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一只有限寫作的無限猴子~<br><br>版權合作事宜請聯系行距文化：pub@hangju-pub.com
