體驗(yàn)一：起床不痛苦了。對，這是長期堅持早起最大的好處！凡是起床困難都是睡懶覺的，能夠堅持早起的，剛開始的時候可能有點(diǎn)痛苦，到后來其實(shí)已經(jīng)習(xí)慣了，基本能夠自然醒，使用鬧鐘也只是...
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長期早起是怎樣一種體驗(yàn)？ -
當(dāng)所有人都說你眼光太高在剛剛過去的這個光棍節(jié)里，微信上到處都是單身狗在飛。作為一個從出生到現(xiàn)在每年從不錯過這個節(jié)日的人，還是買買買囤貨對我來說比較實(shí)在，馬云才是真愛啊。 10號那天，好久不出現(xiàn)的學(xué)...
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既是單身汪，就只能科學(xué)的學(xué)學(xué)戀愛雙十一到了，作為資深單身汪為雖能買買買了依免不了被虐。記得第一次知道雙十一時它還叫光棍節(jié)，當(dāng)時覺得這日子特喜感，挺逗的，還記得有年高中全班在晚自習(xí)空余時間在這天一起唱著《...
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雙十一，除了剁手，你還可以看看這些精彩的TED視頻TED(指technology, entertainment, design在英語中的縮寫，即技術(shù)、娛樂、設(shè)計)是美國的一家私有非營利機(jī)構(gòu)，該機(jī)構(gòu)以它組織的TED大會著稱，這...
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你不得不知的十三個關(guān)于意志力的事實(shí)
看完凱利·麥格尼格爾所著的《自控力》一書，最讓我覺得有用且有些并非我們常規(guī)下能夠理解的實(shí)驗(yàn)/研究，這些行為讓我們更了解我們自己。 事實(shí)一：心率變異度能很好地反映意志力的程度 ...
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女人因優(yōu)秀而孤獨(dú)，男人因孤獨(dú)而優(yōu)秀。孤獨(dú)使一個人成長的更快
孤獨(dú)是一種宿命
一部法國電影里的一節(jié)對話， 他說，你孤獨(dú)嗎。 她說，我很孤獨(dú)，非常害怕，覺得自己無法幸福。我在想是否還有真的愛存在。 每當(dāng)走進(jìn)一個書店，蔣勛的《孤獨(dú)六講》總會擺在顯眼的位置，...
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孤獨(dú)是一種宿命一部法國電影里的一節(jié)對話， 他說，你孤獨(dú)嗎。 她說，我很孤獨(dú)，非常害怕，覺得自己無法幸福。我在想是否還有真的愛存在。 每當(dāng)走進(jìn)一個書店，蔣勛的《孤獨(dú)六講》總會擺在顯眼的位置，...