體驗(yàn)一：起床不痛苦了。對(duì)，這是長(zhǎng)期堅(jiān)持早起最大的好處！凡是起床困難都是睡懶覺(jué)的，能夠堅(jiān)持早起的，剛開(kāi)始的時(shí)候可能有點(diǎn)痛苦，到后來(lái)其實(shí)已經(jīng)習(xí)慣了，基本能夠自然醒，使用鬧鐘也只是...
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長(zhǎng)期早起是怎樣一種體驗(yàn)？ -
當(dāng)所有人都說(shuō)你眼光太高在剛剛過(guò)去的這個(gè)光棍節(jié)里，微信上到處都是單身狗在飛。作為一個(gè)從出生到現(xiàn)在每年從不錯(cuò)過(guò)這個(gè)節(jié)日的人，還是買買買囤貨對(duì)我來(lái)說(shuō)比較實(shí)在，馬云才是真愛(ài)啊。 10號(hào)那天，好久不出現(xiàn)的學(xué)...
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既是單身汪，就只能科學(xué)的學(xué)學(xué)戀愛(ài)雙十一到了，作為資深單身汪為雖能買買買了依免不了被虐。記得第一次知道雙十一時(shí)它還叫光棍節(jié)，當(dāng)時(shí)覺(jué)得這日子特喜感，挺逗的，還記得有年高中全班在晚自習(xí)空余時(shí)間在這天一起唱著《...
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雙十一，除了剁手，你還可以看看這些精彩的TED視頻TED(指technology, entertainment, design在英語(yǔ)中的縮寫(xiě)，即技術(shù)、娛樂(lè)、設(shè)計(jì))是美國(guó)的一家私有非營(yíng)利機(jī)構(gòu)，該機(jī)構(gòu)以它組織的TED大會(huì)著稱，這...
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你不得不知的十三個(gè)關(guān)于意志力的事實(shí)
看完凱利·麥格尼格爾所著的《自控力》一書(shū)，最讓我覺(jué)得有用且有些并非我們常規(guī)下能夠理解的實(shí)驗(yàn)/研究，這些行為讓我們更了解我們自己。 事實(shí)一：心率變異度能很好地反映意志力的程度 ...
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孤獨(dú)是一種宿命一部法國(guó)電影里的一節(jié)對(duì)話， 他說(shuō)，你孤獨(dú)嗎。 她說(shuō)，我很孤獨(dú)，非常害怕，覺(jué)得自己無(wú)法幸福。我在想是否還有真的愛(ài)存在。 每當(dāng)走進(jìn)一個(gè)書(shū)店，蔣勛的《孤獨(dú)六講》總會(huì)擺在顯眼的位置，...
