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【成長建構No.12】成長建構的兩個相信三個做到???個人成長建構師之路 第12篇 促進個人成長的核心假設 這是一篇讓我自己拍案叫絕的內容。我內心的小自私甚至讓我不舍得把這些內容整理分享出來。...
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《成長建構No.11》成長建構的方向
個人成長建構師之路 第11篇 成長建構的方向 本文是成長建構最核心的方向指引 一、自我概念VS自我 當一個人陷于人生的迷茫、痛苦之中，他們就會渴...
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《成長建構No.10》如果建構只做一件事
個人成長建構師之路 第10篇 體驗建構了新世界 一、薛定諤的“滾” 你聽說過薛定諤的貓嗎？薛定諤用箱子和貓，很好的解釋了主觀認知是如何影響客觀世...
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《成長建構No.9》用建構三板斧，修復內在割裂的世界
個人成長建構師之路 第9篇 修復割裂的舊世界 1、荒謬的二元對立世界 我承認這篇文章的主標題有些“標題黨”，它會給我們一種誤解和期待：就是掌握了...
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《成長建構No.8》羅杰斯的人生體會寶庫
個人成長建構師之路 第8篇 體驗是最高的權威 如果想看一篇文章就有個成長建構師的樣子，我想就是這篇了！ 一、不要活在體驗的對立面 如果關于建構自...
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《成長建構No.7》成長建構將通向何方？
個人成長建構師之路 第7篇 羅杰斯的科學觀 1、真實自我與潘多拉魔盒 前面的文章我們一直在談，活出真實的自我。也談到了真實的自我是一個流動的過程...
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《成長建構No.6》成長建構的底層邏輯個人成長建構師之路 第6篇 成長建構師的三觀是這樣形成的 一、內在世界是如何形成的？ 昨天跟一位年輕的朋友交流，他說知道自己應該積極向上，可是就...
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《成長建構No.5》如何建立信任關系？個人成長建構師之路 第5篇 信任關系是一切的基礎 本篇文章將借助《心靈捕手》的演繹，來闡釋信任關系建立的全過程，我們將更加直觀的看到什么叫心理防...
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《成長建構No.4》用目標牽引個人成長建構個人成長建構師之路 第4篇 基于真實動機設定目標牽引建構 1、尚未形成的真實自我 如果拋棄面具，我們是怎樣的人？應該怎樣做真實的自己？換個更直接...