發(fā)簡(jiǎn)信
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當(dāng)我看到，我的的想法和看法決定我體驗(yàn)是匱乏還是豐盛時(shí)。 我跳出我的大腦， 我是決策者，不再入戲做演員。 我看著我的所思所想，不被牽引，不入劇情。...
今天看見我求被愛的需求，這個(gè)需求使我的力量消失不見，處處要抓一個(gè)人愛我。 結(jié)果，對(duì)方給不到我要的愛， 我更抓取，對(duì)方難受，跑開。 我感覺不被愛。...
用不說話來防止沖突 這幾天，我看到自己的行為模式。 我害怕被攻擊、指責(zé)， 我害怕沖突， 我認(rèn)為，閉嘴不說就會(huì)沒有了沖突。 為了防止沖突，我采取閉...
火車上觀察人的外形 相同的點(diǎn): 頭+四肢+胸腹部 固定的 都有一個(gè)頭 兩個(gè)眼睛一張嘴巴兩個(gè)耳朵眉毛和鼻子 腿，胳膊，手 不同點(diǎn): 每一個(gè)部位的具...
我有顆三合一（三顆假牙連著一起做的一個(gè)牙冠）假牙帶了近十年了。在牙科工作的妹妹給我建議，去掉鋼材質(zhì)的假牙冠，清理一下污垢，再重新做烤瓷牙...
最近一個(gè)月耳朵里面疼 ，大年二十九去醫(yī)院就診，醫(yī)生說是神經(jīng)痛 覺察 為什么耳朵疼 我不想聽規(guī)律→_→ 我就會(huì)被識(shí)破了，害怕被識(shí)破 →_→ 我就控...
一直以來，我的內(nèi)心有一個(gè)聲音，這不是規(guī)律。 為這個(gè)聲音，我苦苦尋找，我覺得外界說的對(duì)也說的不對(duì)，我穿過迷霧，我經(jīng)過內(nèi)心的千山萬水，艱難跋涉。我找...
我是孤獨(dú) 、我是不被愛的， 前提是我 信了 →_→我就是這個(gè)肉體 。 如果我 信了 →_→我是意識(shí) ，就不存在 我是孤獨(dú)、不被愛。 那我是誰？肉...
如果有人跟你 說假話 ，你的內(nèi)心知不知道？ 如果你跟別人 說假話，對(duì)方的內(nèi)心深處知不知道呢？對(duì)方是怎么想的呢？ 如果你知道對(duì)方說的是假話，你心里...