大雁南飛 從小被告知,大雁在冬季來臨之前會(huì)飛往南方過冬,來年春天再飛回來。每次抬頭看天上飛過的雁陣,一直目送消失在天際… 每次都會(huì)在雁陣...
關(guān)于創(chuàng)傷的心理療愈在國(guó)內(nèi)是一個(gè)非常年輕的心理學(xué)研究方向。它和所有的神經(jīng)生理問題一樣,似乎那么讓人無法接受,自己竟然有精神問題! 但是,...
心理創(chuàng)傷的療愈 昨晚睡前我突然語言攻擊了我的最愛的人。事發(fā)突然,事后悔恨...事情過去20個(gè)小時(shí)左右了,彼此任然在痛苦之中。 這20個(gè)小...
機(jī)緣,總是那么巧合,這個(gè)世上有些事在無法自覺中發(fā)生,它不受控制,沒有預(yù)期,它緩慢而又隱晦、突然而且劇烈...就像你翻到的這篇文字。 ...
本篇講睡眠。 絕大多數(shù)成年人多少都遇到過睡眠質(zhì)量不好的問題。家里有老人的體會(huì)更多了。本人也遇到過,但是,整體都是缺睡,渴睡,失眠的情...
思考著的精神是地球上最美的花朵。 據(jù)說138億年前發(fā)生了宇宙大爆炸,46億年前才有了地球,生物演化了38億年,而人類文明史才一萬年出頭...
"人之初性本善"。 六個(gè)字,也許是很多中國(guó)人從識(shí)字和會(huì)說話就開始接受的,但是,終其一生也沒幾個(gè)人能徹底的搞清楚它的含義,其實(shí),能夠接受,用...
一直以來都想把對(duì)生命和健康的見解和思考一次性講清楚,也陸陸續(xù)續(xù)寫和分享,發(fā)現(xiàn)效果不好。后來發(fā)現(xiàn),人都是需要參照和類比去理解的,所以有了這篇最...
寫這個(gè)系列,當(dāng)初打算每周更新一篇。最近有新的認(rèn)知收獲,一直在閱讀思考琢磨,把新的知識(shí)縫補(bǔ)進(jìn)已有的認(rèn)知框架內(nèi),把舊的過時(shí)的不妥部分徹底破碎刪...