發(fā)簡信
IP屬地：浙江
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有些困局，藏著你沒看見的出口
咨詢室的百葉窗拉到三分之二的位置，陽光在沙發(fā)邊緣投下一道淺淡的金線。她坐下時(shí)攥著帆布包的帶子，指節(jié)泛白，開口時(shí)聲音像被水泡過的紙：“我覺得自己像...
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咨詢手記｜一場與自我和解的溫柔對話
作為一名心理咨詢師，我總在一間安靜的咨詢室里，聆聽無數(shù)個(gè)藏在心底的故事。沒有驚天動(dòng)地的情節(jié)，只有細(xì)碎的情緒、糾結(jié)的思緒，和一個(gè)個(gè)渴望被看見、被理...
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咨詢手記｜一場與自我和解的溫柔對話
作為一名心理咨詢師，我總在一間安靜的咨詢室里，聆聽無數(shù)個(gè)藏在心底的故事。沒有驚天動(dòng)地的情節(jié)，只有細(xì)碎的情緒、糾結(jié)的思緒，和一個(gè)個(gè)渴望被看見、被理...
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困住你的從不是選擇，是沒給生活留一道光
把事業(yè)和人生打包，像押寶一樣全壓在孩子的快樂成長上時(shí)，你一定覺得這是世上最篤定的賭注。畢竟，比起世俗意義的成功，孩子的自信、舒展，本就是父母眼里...
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咨詢室里的四十分鐘
下午三點(diǎn)十五分，門鈴準(zhǔn)時(shí)響起。我起身開門時(shí)，看到林薇站在走廊盡頭，米白色風(fēng)衣的下擺被風(fēng)掀起一角。她手里攥著個(gè)帆布包，指節(jié)泛白，像攥著什么隨時(shí)會(huì)碎...
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《在對話里看見光：一次關(guān)于「自我和解」的咨詢記錄》
咨詢者： 林女士（32歲，企業(yè)中層管理者） 咨詢師： （以下簡稱“咨”） 第一次咨詢：周三下午2點(diǎn) 林女士走進(jìn)咨詢室時(shí)，手里攥著一個(gè)磨損的筆記本...
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那張皺巴巴的簡歷里，藏著媽媽的鎧甲與軟肋
咨詢室的百葉窗沒拉嚴(yán)，幾縷陽光斜斜切進(jìn)來，落在她帶來的那杯豆?jié){上，浮著層淡淡的熱氣。她剛坐下，就從帆布包里掏出個(gè)牛皮紙文件夾，抽出張簡歷來——邊...
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母親離世3年夢不到，念經(jīng)卻心浮氣躁：最深的思念，從不是強(qiáng)迫自己釋懷
作為一名傾聽過無數(shù)離別心事的咨詢師，我常常遇到這樣的來訪者：至親離世后，心里被無盡的思念、困惑與愧疚填滿，明明愛到極致，卻偏偏陷入自我糾結(jié)，連思...
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“太乖”的孩子背后，是一段不敢再依賴的童年
今天的咨詢室里，來了一位疲憊的媽媽。 她說，別人的家長都在為孩子太調(diào)皮而頭疼，而她的苦惱恰恰相反——她的孩子太乖了，乖得讓她心疼，又讓她隱隱不安...