咨詢室的百葉窗拉到三分之二的位置,陽光在沙發(fā)邊緣投下一道淺淡的金線。她坐下時攥著帆布包的帶子,指節(jié)泛白,開口時聲音像被水泡過的紙:“我覺得自己像個陀螺,被家庭、工作、孩子抽得...
咨詢室的百葉窗拉到三分之二的位置,陽光在沙發(fā)邊緣投下一道淺淡的金線。她坐下時攥著帆布包的帶子,指節(jié)泛白,開口時聲音像被水泡過的紙:“我覺得自己像個陀螺,被家庭、工作、孩子抽得...
作為一名心理咨詢師,我總在一間安靜的咨詢室里,聆聽無數(shù)個藏在心底的故事。沒有驚天動地的情節(jié),只有細(xì)碎的情緒、糾結(jié)的思緒,和一個個渴望被看見、被理解的靈魂。 今天想記錄一次普通...
作為一名心理咨詢師,我總在一間安靜的咨詢室里,聆聽無數(shù)個藏在心底的故事。沒有驚天動地的情節(jié),只有細(xì)碎的情緒、糾結(jié)的思緒,和一個個渴望被看見、被理解的靈魂。 今天想記錄一次普通...
把事業(yè)和人生打包,像押寶一樣全壓在孩子的快樂成長上時,你一定覺得這是世上最篤定的賭注。畢竟,比起世俗意義的成功,孩子的自信、舒展,本就是父母眼里最珍貴的回饋。 可日子過著過著...
咨詢者: 林女士(32歲,企業(yè)中層管理者) 咨詢師: (以下簡稱“咨”) 第一次咨詢:周三下午2點 林女士走進(jìn)咨詢室時,手里攥著一個磨損的筆記本,指尖泛白。她坐下后沒有立刻開...
咨詢室的百葉窗沒拉嚴(yán),幾縷陽光斜斜切進(jìn)來,落在她帶來的那杯豆?jié){上,浮著層淡淡的熱氣。她剛坐下,就從帆布包里掏出個牛皮紙文件夾,抽出張簡歷來——邊角卷得厲害,像是被反復(fù)揉過又展...
作為一名傾聽過無數(shù)離別心事的咨詢師,我常常遇到這樣的來訪者:至親離世后,心里被無盡的思念、困惑與愧疚填滿,明明愛到極致,卻偏偏陷入自我糾結(jié),連思念都變得小心翼翼。 前不久,一...
今天的咨詢室里,來了一位疲憊的媽媽。 她說,別人的家長都在為孩子太調(diào)皮而頭疼,而她的苦惱恰恰相反——她的孩子太乖了,乖得讓她心疼,又讓她隱隱不安。 七歲的孩子,作業(yè)從不頂嘴,...
一 咨詢室里,她坐在我對面。 四十出頭的年紀(jì),眼角的細(xì)紋比同齡人深一些,但眼神里有一種讓我無法忽視的東西——那不是絕望,而是一種被壓抑了很久、卻始終沒有熄滅的光。 她說,她想...
他走進(jìn)咨詢室的時候,衣著整潔,姿態(tài)得體,看起來和“焦慮”“惶恐”這些詞毫無關(guān)系。但坐下不到五分鐘,他說了一句話,讓我整場咨詢都在反復(fù)思考這句話的分量。 “我覺得自己就像一個被...
凌晨兩點,我又一次在咨詢室里聽完了這位媽媽的講述。 她沒有哭,只是很平靜地說:“老師,我那天罵完他之后,他站在那里,一動不動,像一棵被風(fēng)吹了很久的小樹,終于連葉子都不會搖了。...
她坐在我對面,眼眶是紅的,但沒有流淚。 那種紅不是剛哭過的樣子,是忍了很久、反復(fù)忍、最后眼淚倒灌進(jìn)眼眶之后留下的痕跡。 她說:“老師,我真的撐不住了。” 01 “我不是在養(yǎng)孩...
咨詢室里,她坐在我對面,眼神里交織著迷茫和疲憊。 “老師,我到底該不該恨她?” 這個問題她已經(jīng)問了自己無數(shù)遍,卻始終找不到答案。 一個讓人心動的“機(jī)會” 讓我們把時間拉回到幾...
咨詢室里,她坐在我對面,眼神里交織著迷茫和疲憊。 “老師,我到底該不該恨她?” 這個問題她已經(jīng)問了自己無數(shù)遍,卻始終找不到答案。 一個讓人心動的“機(jī)會” 讓我們把時間拉回到幾...
她坐在我對面,穿著一件皺巴巴的西裝外套,手里攥著紙巾,眼神空洞。 “我真的不敢報警。”她說,聲音很輕,“我怕留下記錄,以后更沒人要我了。” 三個月前,她東拼西湊了兩萬塊錢,交...
她說自己像一只拉滿的弓,箭已在弦,卻不知該射向何方。聲音很輕,像冬夜飄落的雪,落在心上是刺骨的涼。 她是今天的來訪者。推開門的瞬間,我看見一個美麗的女人,眉眼間有被生活碾過的...
“媽,你就不能來看看我嗎?” 她在心里問了無數(shù)次,卻始終沒有得到回應(yīng)。 來訪者坐在我對面,說這話時,眼淚在眼眶里打轉(zhuǎn),卻倔強(qiáng)地沒有落下來。她說,她不是來尋求安慰的,她只是不明...
今天來訪者,是一位失業(yè)的二胎媽媽,當(dāng)她坐在我對面,用顫抖的聲音講述她的故事: 她曾是企業(yè)里優(yōu)秀的HR,憑借專業(yè)能力在職場上打拼??商绷耍床粦T領(lǐng)導(dǎo)間的拉幫結(jié)派,受不了辦公...
她坐在我對面,雙手交疊放在膝上,卻不停地搓著拇指。 六十三歲,頭發(fā)花白,穿著女兒淘汰的舊毛衣,袖口已經(jīng)起了毛球。她說來咨詢室是趁外孫上學(xué)、女兒上班,偷偷出來的——“不能讓他們...