謝謝你的文章 負(fù)面情緒太影響人了
對(duì)付負(fù)面情緒,我有兩把刷子那是暑假里最糟糕的一天,一天里經(jīng)歷了兩件不開(kāi)心的事。 但糟糕的一天也可以是收獲滿滿的一天,我就在這一天里收獲了兩個(gè)應(yīng)對(duì)消極情緒的方法,希望可以對(duì)你有所幫助。 1.學(xué)會(huì)反思 先...
謝謝你的文章 負(fù)面情緒太影響人了
對(duì)付負(fù)面情緒,我有兩把刷子那是暑假里最糟糕的一天,一天里經(jīng)歷了兩件不開(kāi)心的事。 但糟糕的一天也可以是收獲滿滿的一天,我就在這一天里收獲了兩個(gè)應(yīng)對(duì)消極情緒的方法,希望可以對(duì)你有所幫助。 1.學(xué)會(huì)反思 先...
最近,《我的前半生》算是最火最受關(guān)注的一部劇了,或許有太多人從劇中看到了自己的影子,評(píng)價(jià)和爭(zhēng)論遲遲不息。 劇情簡(jiǎn)介:全職太太羅子君生活養(yǎng)尊處優(yōu),被小三凌玲成功上位,醒悟后開(kāi)始...
文|山大王 【01】 時(shí)不時(shí)自卑,時(shí)不時(shí)感覺(jué)自己比不上別人。感覺(jué)無(wú)能,一直情緒化,想每天都以樂(lè)觀、積極的心態(tài)對(duì)待每一件事情,但仿佛有種莫名的晦暗在感染著我,于是又失去信心,墮...
-1- “如何快速掌握一門(mén)技術(shù)、 如何三分鐘學(xué)會(huì)×××、 一個(gè)月后讓你月入××、 ……” 這樣的標(biāo)題不在少數(shù),大家一邊吐槽作者標(biāo)題黨,一邊忍不住好奇點(diǎn)擊閱讀??旃?jié)奏的生活讓大...
“我們?nèi)孕韫采目犊c繁華相愛(ài), 即使歲月以刻薄與荒蕪相欺。” 在許久之前,我便對(duì)自己有小小的期許,希望自己能夠真實(shí)的活著,不要在意別人的眼光,不要為了生存而...
最近我一直覺(jué)得很煩,也很累。 做什么事情似乎都提不起勁頭,我知道可能有人會(huì)告訴我說(shuō),這是春困??! 但我內(nèi)心深深的知道,除了焦慮、壓力之外,我現(xiàn)在多少還有點(diǎn)厭世,很討厭工作。 ...
看到這個(gè)精神勝利法的題目,我被自己的想法逗樂(lè)了。堅(jiān)持,是兩個(gè)多么容易說(shuō)出的字眼呀! “好累呀,不想干了!”“堅(jiān)持!”“媽媽,不想背單詞了??!”“堅(jiān)持!”“老婆,不想洗碗??!”...
文/小宋老師 如果需要經(jīng)常和某個(gè)人打交道,我喜歡通過(guò)收集對(duì)方一些常見(jiàn)的行為模式來(lái)推斷這個(gè)人的氣質(zhì)類(lèi)型。 這里說(shuō)的氣質(zhì)類(lèi)型,就是指一個(gè)人相對(duì)穩(wěn)定的個(gè)性特點(diǎn)。這些特點(diǎn)會(huì)滲透在日常...
經(jīng)濟(jì)學(xué)四大恨:東西不夠用,生命太有限,人際不信任,社會(huì)不協(xié)調(diào)。 對(duì)于積極上進(jìn)的你來(lái)說(shuō),每分每秒都是珍貴。但你真的確定,每分鐘都用好了嗎? 日復(fù)一日的工作,不見(jiàn)上漲的薪水。陷入...
文/艷子 時(shí)常會(huì)聽(tīng)到身邊的朋友抱怨,抱怨工作不好啊、工資不高啊、沒(méi)存款、沒(méi)房、沒(méi)車(chē)、沒(méi)對(duì)象。。。被種種壓力壓的闖不過(guò)氣,以至于各種情緒浮躁、焦慮,甚至是食不能安、夜不能寐。 ...
文/南有南風(fēng) -1- 魏大勛上熱搜了,因?yàn)樾那椴缓萌ヅ懿剑芡曛蟾硬缓昧?,因?yàn)榕懿胶蟮恼掌珰蜗蟆?他還是那個(gè)經(jīng)常經(jīng)常自黑的男孩,再難看的照片他也毫不忌諱。 對(duì)他的記憶...
苦難不是財(cái)富,經(jīng)歷過(guò)苦難之后的那份成長(zhǎng),它才是我們?nèi)松呢?cái)富。那份在苦難中始終不放棄人生的夢(mèng)想和信仰的決心和意志,以及歷經(jīng)苦難之后的那份成長(zhǎng)與蛻變,才是生命饋贈(zèng)給我們的最好禮...
01 “不自律的人,有什么資格談努力?” “層次越高的人,越自律?!?在正能量盛行的今天,“自律”稱得上是我聽(tīng)到最多的一個(gè)詞。 它的重要性不言而喻,但有很多人會(huì)問(wèn):“那到底怎...
文/韓大爺?shù)碾s貨鋪 一只螞蟻,想變成龍,只要它還在為了這件事而奔,那一點(diǎn)都不可恥,誰(shuí)還沒(méi)點(diǎn)兒夢(mèng)想呢。 一只螞蟻,不想變成龍,它只想過(guò)溫飽恬適的小日子,那同樣不可恥,并非全世界...