發(fā)簡信
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紛揚的日志：《關于益生菌》
2022年4月18號，周一，晴。10-24° 市面上益生菌很多，看著都是益生菌，實際上，這個益生菌要發(fā)揮作用，活性是很重要的，要活著抵達腸道，定...
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紛揚的日志：《蛋白質(zhì)如何選？》
2022年4月17號，周日，多云。9-17° 超市里的蛋白粉它很便宜，因為它里面的蛋白質(zhì)是不完整的，你要去看它是否是分離蛋白？還是一種其他的蛋白...
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紛揚的日志：《防乳腺結(jié)節(jié)要做到5不吃，3多吃》
2022年4月16號，周六，多云。9-12° 乳腺結(jié)節(jié)屬于非腫瘤性的疾病，其主要發(fā)病原因是內(nèi)分泌激素失調(diào)。其實預防乳腺結(jié)節(jié)很簡單，只要調(diào)整好飲食...
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紛揚的日志：《關于身體的疼》2022年4月15號，周五，中雨。11-16° 如果我們身體有疼痛的時候，我們可以用手摸一下，一般疼痛的地方溫度最低，這個時候，我們要做的，是給...
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紛揚的日志：《關注孕期鈣補充》2022年4月14號，周四，小雨。11-17° 很多朋友還是不關注孕期補鈣的量，如果孕期鈣不足，會造成什么樣的影響呢？ 今天先說一個，大家可以留...
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紛揚的日志：《關于氣血》2022年4月13號，周三，晴。12-21° 關于氣血不足這個問題，最近也是很多朋友問到，想再分享一下下~之前推薦過這些營養(yǎng)素~ 氣血不足，實際...
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紛揚的日志：《古人的8個長壽秘訣》2022年4月12號，周二，大雨。14-24° ①背宜常捶陽氣旺。 ②經(jīng)常梳頭腦神通。 ③面宜多擦氣血平。 ④目宜常運眼不花。 ⑤腹宜常摩易消化...
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紛揚的日志：《哪些情況脖子會疼？》2022年4月11號，周一，晴。19-33° 1、 頸椎軟組織損傷 頸椎軟組織損傷通常是由于不良姿勢會或者睡眠習慣導致的，經(jīng)常會出現(xiàn)頸部和上背僵...
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紛揚的日志：《莫生氣！》2022年4月10號，周日，晴。17-32° 為什么人經(jīng)常生氣容易出現(xiàn)重大疾病？ 有個實驗，告訴你~有個科學家給一個小男孩抽血化驗，抽完血后告訴...