曾經(jīng)的我是一個從來不想家的人,不知道什么是思念,什么是愛,看到別人家小孩怎么也喜歡不起來,唯獨喜歡小貓崽,小狗崽,小鵝崽,小雞崽……喜...
如今我的年齡也不小了,備孕時間半年左右吧,這一次是系統(tǒng)的診治,耐心的監(jiān)測了卵泡,前兩天我就感覺自己好像是有了,沒有任何癥狀,我們自己在家驗...
相信每一個初為人母的媽媽都有不同的感受,就在這一天,我晚上躺在床上準(zhǔn)備睡覺,感覺肚子里有點動靜,平時沒有這樣的感覺啊,也沒有脹氣,我把手...
以終為始,設(shè)立目標(biāo)(先定目標(biāo)后有行動)。 曾經(jīng)的我最懶得設(shè)立目標(biāo),大多數(shù)時候都渾渾噩噩,偶爾清醒一下,會思考一下人為什么活著,我每天在干...
我猜《高效能人士的七個習(xí)慣》這本書,大概是講人生的本質(zhì)的,思想決定意識,決定行動,沒有思想的引導(dǎo),所有的努力如同行尸走肉,人怎樣能活得...
構(gòu)建精力藍(lán)圖——掌控人生的工具 人生目標(biāo)十一問:訂立目標(biāo)給精力留余地 人生是需要藍(lán)圖的。如果你對建筑有一些了解,就會發(fā)現(xiàn),每座房子在建之...
第六章 反復(fù)銘刻術(shù):自我修煉的秘籍 95%習(xí)慣理論:讓好習(xí)慣成為應(yīng)激反應(yīng) 自我精力管理計劃:增加堅持成功概率 凡事預(yù)則立。一直以來,我做事情的習(xí)...
第四章 情緒賬戶儲值:活力充足的鑰匙 將壓力轉(zhuǎn)換為動力的唯一方式,就是獲得正面情緒,和負(fù)面情緒相對應(yīng)的正面情緒包括敢于冒險和擁抱機遇。...
正確休息:排解壓力的關(guān)鍵 如何隨時隨地為體力充電? 請大家記住一個公式:睡永遠(yuǎn)大于吃,吃大于其他方式。 所以,如果你需要短期補充...