1、好習(xí)慣 這周從周五開始回老家過年,因?yàn)榱璩口s車,所以周五當(dāng)天請(qǐng)假,沒有打卡。周六開始堅(jiān)持早起打卡,聽課寫晨間日記。 (1)堅(jiān)持寫日記,每天早...
1、易效能學(xué)習(xí) 至今日,參加2.0天使班已經(jīng)在有67天了,堅(jiān)持每天學(xué)習(xí)易效能葉老師100講音頻內(nèi)容。跟著葉老師所講的內(nèi)容去思維,嘗試著做...
1、好習(xí)慣 堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)、打卡、聽音頻、寫晨間日記,已經(jīng)是每天的習(xí)慣了,周末寫周檢視也很快樂了。這都是好習(xí)慣。 (1)堅(jiān)持寫日記,每天早上七點(diǎn)前打卡...
1、好習(xí)慣 堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)、打卡、聽音頻、寫晨間日記,已經(jīng)是每天的習(xí)慣了,周末寫周檢視也很快樂了。這都是好習(xí)慣。 (1)堅(jiān)持寫日記,每天早上七點(diǎn)前打卡...
1、好習(xí)慣 慢慢覺得每天早起不是非常困難的事情了,起來后,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)、打卡、聽音頻、寫晨間日記也很快樂了。寫這都是好習(xí)慣。 (1)堅(jiān)持寫日記,每天...
1、好習(xí)慣 本周繼續(xù)保持早睡早起的習(xí)慣,為孩子有點(diǎn)不舒服,所以睡得比較早一些,早上起得晚一點(diǎn)點(diǎn)。但我在7點(diǎn)前完成。 (1)堅(jiān)持寫日記,每天早上七...
1、好習(xí)慣 本周繼續(xù)保持早睡早起的習(xí)慣,天氣又開始變冷,很多人出現(xiàn)身體不舒服,所以這周自己也很忙。 (1)堅(jiān)持寫日記,每天早上七點(diǎn)前打卡,堅(jiān)持聽...
1、好習(xí)慣 本周繼續(xù)保持早睡早起的習(xí)慣,天氣有所回暖,有時(shí)可以在鬧鐘響之前醒來,習(xí)慣慢慢開始形成了。 (1)堅(jiān)持寫日記,每天早上七點(diǎn)前打卡,堅(jiān)持...
1、好習(xí)慣 本周繼續(xù)保持早睡早起的習(xí)慣,天氣雖然冷,但習(xí)慣慢慢開始形成了。 (1)堅(jiān)持寫日記,每天早上七點(diǎn)前打卡,堅(jiān)持聽葉老師100講,堅(jiān)持一周...