1、好習(xí)慣 這周從周五開始回老家過年,因為凌晨趕車,所以周五當(dāng)天請假,沒有打卡。周六開始堅持早起打卡,聽課寫晨間日記。 (1)堅持寫日記,每天早上七點前打卡,堅持聽葉老師10...
1、好習(xí)慣 這周從周五開始回老家過年,因為凌晨趕車,所以周五當(dāng)天請假,沒有打卡。周六開始堅持早起打卡,聽課寫晨間日記。 (1)堅持寫日記,每天早上七點前打卡,堅持聽葉老師10...
1、易效能學(xué)習(xí) 至今日,參加2.0天使班已經(jīng)在有67天了,堅持每天學(xué)習(xí)易效能葉老師100講音頻內(nèi)容。跟著葉老師所講的內(nèi)容去思維,嘗試著做。如運動,本月堅持了25天以上...
1、好習(xí)慣 堅持運動、打卡、聽音頻、寫晨間日記,已經(jīng)是每天的習(xí)慣了,周末寫周檢視也很快樂了。這都是好習(xí)慣。 (1)堅持寫日記,每天早上七點前打卡,堅持聽葉老師100講。 (2...
1、好習(xí)慣 堅持運動、打卡、聽音頻、寫晨間日記,已經(jīng)是每天的習(xí)慣了,周末寫周檢視也很快樂了。這都是好習(xí)慣。 (1)堅持寫日記,每天早上七點前打卡,堅持聽葉老師100講。 (2...
1、好習(xí)慣 慢慢覺得每天早起不是非常困難的事情了,起來后,堅持運動、打卡、聽音頻、寫晨間日記也很快樂了。寫這都是好習(xí)慣。 (1)堅持寫日記,每天早上七點前打卡,堅持聽葉老師1...
1、好習(xí)慣 本周繼續(xù)保持早睡早起的習(xí)慣,為孩子有點不舒服,所以睡得比較早一些,早上起得晚一點點。但我在7點前完成。 (1)堅持寫日記,每天早上七點前打卡,堅持聽葉老師100講...
1、好習(xí)慣 本周繼續(xù)保持早睡早起的習(xí)慣,天氣又開始變冷,很多人出現(xiàn)身體不舒服,所以這周自己也很忙。 (1)堅持寫日記,每天早上七點前打卡,堅持聽葉老師100講。 (2)開始靜...
1、好習(xí)慣 本周繼續(xù)保持早睡早起的習(xí)慣,天氣有所回暖,有時可以在鬧鐘響之前醒來,習(xí)慣慢慢開始形成了。 (1)堅持寫日記,每天早上七點前打卡,堅持聽葉老師100講。 (2)晚上...
1、好習(xí)慣 本周繼續(xù)保持早睡早起的習(xí)慣,天氣雖然冷,但習(xí)慣慢慢開始形成了。 (1)堅持寫日記,每天早上七點前打卡,堅持聽葉老師100講,堅持一周四天的運動。。 (2)晚上睡前...
1、好習(xí)慣 本周繼續(xù)保持早睡早起的習(xí)慣,雖然天氣變冷,起床有點困難,但還是戰(zhàn)勝習(xí)氣起床。 (1)堅持寫日記,每天早上七點前打卡,感恩日記沒堅持,日常有嘴巴說。 (2)現(xiàn)在一個...