發(fā)簡信
IP屬地：青海
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驚蟄
每年陽歷的3月5日或6日，此時太陽到達黃經(jīng)345度為驚蟄?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》曰：春三月，此謂發(fā)陳。天地俱生，萬物以榮。夜臥早行，廣步于庭，披發(fā)緩行，以...
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雨水雨水，在每年的2月19日前后，太陽到達黃經(jīng)330度。此時氣溫回升、冰雪融化、降雨增多處于陰退陽長的轉(zhuǎn)折期。此時人體經(jīng)過一冬的收縮，開始變得舒展，...
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立春
每年陽歷二月四日前后，太陽到達黃經(jīng)315度，為立春。春天陽氣生發(fā)，皮膚的毛孔逐漸張開，肌膚腠理變得疏松，人體內(nèi)的正氣抵御外部襲擊的能力變?nèi)酰L邪...
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大寒
大寒，是全年二十四節(jié)氣中最后一個節(jié)氣，在每年的1月20日前后，此時太陽到達黃經(jīng)300度。大寒時節(jié)，冰天雪地，寒風凜冽，天寒地凍，此時飲食應(yīng)該逐漸...
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小寒
每年1月5日至7日之間，是第二十三個節(jié)氣，小寒，此時太陽運行到黃經(jīng)285度。小寒時節(jié)陰冷干燥、寒意逼人，是一年中寒冷的時節(jié)，這個時候正是關(guān)節(jié)痛、...
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冬至
每年12月21日至23日之間，是二十四節(jié)氣中非常重要的一個節(jié)氣冬至，表示一年進入最后階段，這一天白天最短，夜晚最長，是陰陽轉(zhuǎn)換時刻陽氣初生時分，...
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大雪
每年的12月7日或8日，太陽到達黃經(jīng)255度，為大雪。大雪的到來預(yù)示著深冬的來臨，在寒季，要做好內(nèi)在陽氣的保養(yǎng)和封藏工作，盡量減少消耗。不熬夜，...
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小雪
每年11月22日或23日，太陽到達黃經(jīng)240度，為小雪。從小雪節(jié)氣開始，天氣漸冷，陰冷的天氣對人體身心健康都有不小的影響。因此，在這個節(jié)氣里，我...
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立冬
每年11月7日或8日，此時太陽位于黃經(jīng)225度，為立冬節(jié)氣。立冬意味著冬季開始，萬物收藏，以避寒冷。 吃 立冬以后，天氣逐漸寒冷，為了增強人體對...