最近一直莫名會(huì)焦慮起來,癥狀就是胸悶氣短,干啥都不能集中注意力,看視頻看書一會(huì)就會(huì)覺得沒意思。意識(shí)到這種情緒很危險(xiǎn),想用記錄的方式干預(yù)自己。最近...
對(duì)他人的好奇和關(guān)注消耗了自己很多時(shí)間和能量。為什么總是花很多時(shí)間去關(guān)注別人呢?因?yàn)樽约旱纳钐珶o趣,自己的精神很貧乏么?
好幾天沒有好好睡覺,現(xiàn)在整天頭暈暈乎乎的,強(qiáng)撐著。沒有休息好,情緒也容易變化。努力維持正常的微笑。真的很倦怠于抱怨。一聽到各種抱怨就不舒服,本能...
想想這幾天,眼淚老是會(huì)猝不及防泛上來,然后再被自己生生逼回去。打水的路上,去食堂的路上,洗臉的時(shí)候,看到太陽升起來的樣子。一想到媽媽痛的樣子,就...
繼續(xù)昨天,今天老奶奶的小兒子來換大哥的班。老奶奶家有五個(gè)兒女,今天來了四個(gè),大哥,二姐,三哥,四妹。醫(yī)生讓去拍片子,女兒就開始給母親穿褲子,那個(gè)...
來的路上在想,醫(yī)院是個(gè)什么樣的地方呢?痛苦是隨處可見的,快樂和溫情會(huì)被放的無限大。病房里有一個(gè)八十六歲的老奶奶,胯骨骨折,做了手術(shù),今...
當(dāng)人生突然出現(xiàn)了變數(shù)失常,保持如常的生活就顯得很重要了,嗯,我是很樂觀的!心里這樣子給自己加油打氣~在車上的時(shí)候,眼淚一遍又一遍涌起來,都咬緊牙...
家里有一棵板栗樹,媽媽說是奶奶種下的,三十多年了,靜靜地立在河邊,伸展枝丫,周而復(fù)始的抽芽,結(jié)果,落葉。從來不在乎果實(shí)被誰取走了,也不在乎主人家...
嗯!從小到大愛摳指甲,作為一個(gè)女孩子,從來沒有見過指甲長(zhǎng)長(zhǎng)的完整的樣子。戒過很多次,但是一緊張就萬般皆下品,唯有摳指甲。做過美甲,一開始一直保持...