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最近一直莫名會焦慮起來，癥狀就是胸悶氣短，干啥都不能集中注意力，看視頻看書一會就會覺得沒意思。意識到這種情緒很危險，想用記錄的方式干預自己。最近一次就是科三模擬的時候，昨天上...
對他人的好奇和關注消耗了自己很多時間和能量。為什么總是花很多時間去關注別人呢？因為自己的生活太無趣，自己的精神很貧乏么？
好幾天沒有好好睡覺，現(xiàn)在整天頭暈暈乎乎的，強撐著。沒有休息好，情緒也容易變化。努力維持正常的微笑。真的很倦怠于抱怨。一聽到各種抱怨就不舒服，本能的厭煩。而醫(yī)院是一個抱怨的無底...
想想這幾天，眼淚老是會猝不及防泛上來，然后再被自己生生逼回去。打水的路上，去食堂的路上，洗臉的時候，看到太陽升起來的樣子。一想到媽媽痛的樣子，就來了，然后一想到媽媽在依靠自己...
繼續(xù)昨天，今天老奶奶的小兒子來換大哥的班。老奶奶家有五個兒女，今天來了四個，大哥，二姐，三哥，四妹。醫(yī)生讓去拍片子，女兒就開始給母親穿褲子，那個醫(yī)生很討厭，說什么這么大年齡了...
來的路上在想，醫(yī)院是個什么樣的地方呢？痛苦是隨處可見的，快樂和溫情會被放的無限大。病房里有一個八十六歲的老奶奶，胯骨骨折，做了手術，今天是第三天。五十七歲的兒子在旁...
當人生突然出現(xiàn)了變數(shù)失常，保持如常的生活就顯得很重要了，嗯，我是很樂觀的！心里這樣子給自己加油打氣～在車上的時候，眼淚一遍又一遍涌起來，都咬緊牙關逼了回去。這個時候哭只會加重...
家里有一棵板栗樹，媽媽說是奶奶種下的，三十多年了,靜靜地立在河邊，伸展枝丫，周而復始的抽芽，結果，落葉。從來不在乎果實被誰取走了，也不在乎主人家是不是出門到了年末才回來。 好...
嗯！從小到大愛摳指甲，作為一個女孩子，從來沒有見過指甲長長的完整的樣子。戒過很多次，但是一緊張就萬般皆下品，唯有摳指甲。做過美甲，一開始一直保持的很好，堅持的時間稍微久一些，...
想到可以在這里記錄心情和生活而不被熟人看到，就覺得安心，胡言亂語也沒有關系那種。
這個漫長的假期開始慢慢安靜，前面一段時間，總是熱熱鬧鬧，打打麻將，跟一個不熟的小哥哥聊聊天。這幾日開始無所事事，從熱鬧中剝離，一下子有了些焦慮不安。腦子里不免想到過去的日子。...
失敗了，那就直面自己的失敗吧
在家里待到心情開始浮躁，一點點暴露情緒，希望也能一點點解決情緒～
只有深夜睡不著的時候才會認真想一想自己是什么樣的人
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時隔五年，你突然問候，還是妹妹妹妹這樣子叫我，還是一如既往的微笑開始，問候今天怎么樣，好像中間的時間都沒有過。直直地打亂我的回憶。你的溫和謙恭沒有以前那樣明朗了，就好像你在盡...
五年沒有聯(lián)系，可以毫不猶豫發(fā)你最近的照片，你的問候讓我欣喜若狂。五年，你經(jīng)歷了很多吧，我還是簡簡單單。
朋友們都一個個找到男朋友，每天甜甜的，看向自己的目光總有點同情。有時候就想，自己是不是應該也步入一段親密關系，可是每次到最后就無限猶豫。拖拖拉拉磨磨唧唧嘰嘰歪歪。今天收到一個...
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