發(fā)簡(jiǎn)信
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總第七次，本周第一次 每次約練都豐富了自己的經(jīng)驗(yàn)，今天的咨詢師張?zhí)貏e有經(jīng)驗(yàn)，感覺聊著聊著來(lái)訪者就找到了自己?jiǎn)栴}點(diǎn)，然后咨詢師讓來(lái)訪者用繪畫把問(wèn)題...
今天回想起馬斯洛的五個(gè)需求層次，生理需要，安全需要，愛與歸屬，尊重，自我實(shí)現(xiàn)。你現(xiàn)在在追求哪個(gè)層次呢？正好小組老師也給了我們自我發(fā)展的九個(gè)階段對(duì)...
疫情危機(jī)之下，如果安撫內(nèi)心。今天聽了武志宏和曾奇峰的對(duì)談，特別感覺到一個(gè)人穩(wěn)定的狀態(tài)對(duì)周圍人的影響，曾老師就是通過(guò)這樣一個(gè)狀態(tài)來(lái)傳達(dá)穩(wěn)定性的。他...
心理治療對(duì)腦神經(jīng)是具有直接的調(diào)節(jié)作用的，它可以調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)，可以改變腦結(jié)構(gòu)，可以改變腦的代謝水平，可以改善腦功能。
約練反思第六次，本周第二次。 今天特別幸運(yùn)做觀察員，旁觀了倆位老師的咨詢過(guò)程。在接龍之前看到倆位老師，知道都是學(xué)習(xí)焦點(diǎn)的前輩，有很豐富的經(jīng)驗(yàn)。所...
在丹麥有一句俗語(yǔ)：沒(méi)有命名的情緒是無(wú)家可歸的。 流浪的情緒會(huì)在某處發(fā)出，并終會(huì)回來(lái)攻擊自己。 今天通過(guò)看電影，討論電影察覺到自己平時(shí)不知道的自己...
今天看到曾奇峰老師講到他以前的同事在一線工作，然后他不能做什么的內(nèi)疚感。感覺曾老師是個(gè)很真實(shí)的人，以前聽了他的網(wǎng)課，有時(shí)候覺得他講的好多東西真的...
上班途中，看到蘭蘭的天，空氣特別的清新，如果沒(méi)有這樣的疫情，這種難得的天氣大家都要跑出來(lái)撒歡了。和同事聊天，問(wèn)她天天悶在家里干什么，她說(shuō)把家里能...
下午這次咨詢還是做了咨詢師，來(lái)訪者王老師是位焦點(diǎn)學(xué)習(xí)的先行者，經(jīng)驗(yàn)非常豐富，思路清晰。她做為來(lái)訪者提了一個(gè)非常專業(yè)的問(wèn)題，怎么貼著來(lái)訪者走。整個(gè)...