發(fā)簡信
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漂流瓶之緣聚緣散如果緣分是上天注定好了的，那在相遇的時刻，是不是用力抓住就可以了！ 2015年，陶然在微信里寫了自己的心事，裝進了漂流瓶，扔進了大海，系統(tǒng)隨機漂...
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她不是我一個人的媽【我的母親】 老媽的腰不好，走路是傾斜著的。 老媽的胃不好，前段時間吃東西老是吐。 老媽的血糖高，有段時間會莫名其妙的暈倒。 老家縣城里查了一遍...
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帶老媽去泡腳上午上了一節(jié)課，然后開車去我姐那邊把我媽接了過來，去超市買了菜，下午做了包子和韭菜雞蛋的餃子。五點鐘帶我媽去了鄭遠元修腳店泡腳。 我媽沒有去過泡...
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跳繩打卡第7天八點鐘想著不跳了，但是看到朋友發(fā)的視頻，她已經(jīng)完成了4000個跳繩了。 再加上今天吃了太多，想了想，必須得去跳一跳了。 于是下樓半個小時跳了20...
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打卡跳繩第六天早上空腹66.5 早上雞蛋灌餅?一個水煮蛋 中午金湯酸菜魚（外賣）米飯一拳大小 但是白天加餐吃了很多：上午半根油條，一個蛋卷，一個鍋巴，下午一個...
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跳繩打卡第五天五一幾天，放縱懈怠，既沒有忌口，也沒有運動，所以體重又蹭蹭的上漲了！ 今天下班回來后告訴自己必須得運動了。 跳繩2000個。 三分鐘的平板支撐。...
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致一年后的自己親愛的零玖： 你好??！ 此時應(yīng)該是2024年的五月五日了，這一年時光匆匆而逝，你過得好嗎！ 【關(guān)于身體健康】 2024年，你身體里的...
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不掉稱的平臺期4月1號體重69.4公斤 4月25日體重65.95公斤 但是基本前面20天，體重穩(wěn)定在67-68，盡管每天也運動，但是體重就是一點不掉！ 于是這...