發(fā)簡信
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中國式父親，為什么在你的記憶里只有他的“背影”？
傳艾微課，用心做艾灸
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不辟谷，你可能只是一個普通人
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辟谷的時候你會想些什么？
辟谷的時候，是內(nèi)心與自我進(jìn)行的一場深度交流。每個人都有自己獨(dú)特的體驗(yàn)，每個人都能在辟谷中收獲到一次心靈的洗禮。 辟谷的時候，都是在聊家和，談未來...
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春季辟谷，沒做到這些，你可能辟的是假谷
春天養(yǎng)生，一要平抑肝陽；二要健脾益氣；三要育腎養(yǎng)陰。 從立春到清明節(jié)氣前后是草木生長萌芽期，人體血液也正處于旺盛時期，激素水平也處于相對高峰期，...
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道醫(yī)辟谷｜ 春季升發(fā)，養(yǎng)肝正當(dāng)時
春季，對應(yīng)五行的木，肝膽主木。木令，就是升發(fā)之令。春季大自然升發(fā)陽氣，才能使萬物生長。否則春天若寒氣太重死氣沉沉的話，那么一年的收成都會被影響到...
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道醫(yī)辟谷｜流感季節(jié)，發(fā)現(xiàn)自己免疫力不如從前了
春天是人體抵抗力較弱而各種邪氣較易生長的時期，風(fēng)邪尤其可能引發(fā)各種傳染性、流行性疾病，如感冒、流腦、水痘、扁桃體炎、肺炎等。嶺南地區(qū)的春季當(dāng)屬立...
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道醫(yī)辟谷|吃瓜群眾的一次高級投資聰明是一種天賦， 善良是一種選擇， 辟谷是一種投資。 許多人都說，辟谷只是一個養(yǎng)生保健的過程。 其實(shí)，辟谷養(yǎng)生是一種更高級的投資！ 人這一生很短...
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掃盲啦辟谷過程中會有的生理變化和反應(yīng)，準(zhǔn)備辟谷的你一定要了解
我們吃下的食物，在消化道被吸收之后，其營養(yǎng)成份被腸壁吸收而入血液。這些營養(yǎng)成份在體內(nèi)大致有三種作用：一是作為“建筑材料”被用于新細(xì)胞的構(gòu)建；二是...
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道醫(yī)辟谷｜驅(qū)使你辟谷的動力，往往就這么幾個
愛上辟谷后 你會發(fā)現(xiàn)你開始嫌棄其他養(yǎng)生方法了， 辟谷是最最受歡迎的養(yǎng)生法， 它簡單、易學(xué)，健康， 每月辟谷一次，神清氣爽！ 愛上辟谷后 你會發(fā)現(xiàn)...