發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：廣東
-
久違了007
好久沒有寫點(diǎn)東西了，一年多了，沒有被007移除群，每個(gè)周的作業(yè)準(zhǔn)時(shí)提醒，心里有很多溫暖，畢竟在007，大家都曾經(jīng)那么認(rèn)真過。 加入007的初期，...
-
加入領(lǐng)讀者之后的改變大家好！我是三期的領(lǐng)讀者朱曉霞 在年中盛典的時(shí)候呢，沒有敢上臺(tái)分享，是因?yàn)轭I(lǐng)讀者的小伙伴們太優(yōu)秀了，相比之下，我有點(diǎn)自慚形穢。 我是在今年的四月...
-
《孩子的品格》3 （自控力）（天賦優(yōu)勢(shì)）
第五章<自控力>。 （讓孩子學(xué)會(huì)為自己的人生負(fù)責(zé)） 1.延遲滿足vs自控力 1）通過遠(yuǎn)離法避免自控力的過度消耗 2）制定更合理的計(jì)劃，減少自控力...
-
《孩子的品格》讀書筆記 2（抗逆力）（自我效能）
第三章：抗逆力（給孩子一顆強(qiáng)大的心臟） 美國心理學(xué)會(huì)指出，抗逆力是個(gè)體在面對(duì)生活逆境、創(chuàng)傷、悲劇、威脅和其他生活中大壓力時(shí)良好的適應(yīng)能力。它是一...
-
《孩子的品格》讀書筆記
一：積極教育 （孩子幸福人生的藍(lán)本） 1.積極心理學(xué)研究問題的三大分類 第一：積極的主觀體驗(yàn)，包括愉快、感恩、成就、愛、、幸福等 第二：積極的個(gè)...
-
《第七感》讀書筆記 6（童年）
一 ：< 童年 > 1.依戀模式 早期的人際關(guān)系不僅能影響我們成年后講述自己人生故事的方式，還會(huì)影響我們嬰兒期和童年期的心理發(fā)展。 2.四種依戀...
-
《第七感》讀書筆記 5 （記憶）
一：< 記憶 > 1.我們有能力將注意力有選擇地集中在一個(gè)想象的世界上，為了全身心投入進(jìn)去，我們可以暫時(shí)不對(duì)這個(gè)世界進(jìn)行批判性的判斷 2.體驗(yàn)...
-
《第七感》讀書筆記（覺知力）（左右腦）（感知力）
< 一：覺知力 > 1、“情緒”一詞是指我們內(nèi)在狀態(tài)的整體色調(diào)。 大腦皮層下區(qū)域會(huì)影響我們的情緒狀態(tài)，改變心情，塑造我們的動(dòng)機(jī)和行為。 抑郁的原...
-
《第七感》讀書筆記（第七感與心理）
整合的八大領(lǐng)域 1. 刻意的、暫時(shí)的只談事實(shí)的態(tài)度在某些時(shí)刻是非常有益的，但是其中的關(guān)鍵在于要暫時(shí)，而不是一生都要采用這種方式 2.什么是心理？...