發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：陜西
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教練對(duì)話帶給我的一次思想實(shí)驗(yàn)
01 我的一次教練體驗(yàn) 在我最近的一次被教練對(duì)話中，我的主題是如何克服緊張和焦慮感。雖然我已經(jīng)是培訓(xùn)的老司機(jī)，大大小小的培訓(xùn)超過了1萬小時(shí)，還每...
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最優(yōu)解”時(shí)代給我們的啟發(fā)—— 從打籃球到做教練
在唯才是舉的精英社會(huì)、科學(xué)的訓(xùn)練方法、人工智能為代表的信息技術(shù)的背景下，我們正在進(jìn)入一個(gè)“最優(yōu)解”（optimal solution）時(shí)代。 做...
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內(nèi)在動(dòng)機(jī)：站在賽道的終點(diǎn)，你發(fā)現(xiàn)人生根本就不是比賽
什么是真正的持久的幸福？ 先給答案：只是追求那些外界強(qiáng)加給他的價(jià)值和目標(biāo)的人是不自由的，因?yàn)樗麊适Я藘?nèi)在動(dòng)機(jī)和真正的自主，也無法獲得真正持久的幸...
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破除二元偏誤，復(fù)雜的才是高級(jí)的
本文靈感源于精英日課 這個(gè)世界是復(fù)雜的、多元化多維度的，我們不能按單一、線性的思維去理解和解釋這個(gè)世界。做為一個(gè)現(xiàn)代人，我們應(yīng)該有只有現(xiàn)代人才可...
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從來如此，便對(duì)嗎？從第一性原理到人生算法
01 什么是第一性原理First Principles？ 埃隆·馬斯克讓第一性原理徹底火了一把，那什么是第一性原理？ 第一性原理是一個(gè)來自物理學(xué)...
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Nudge——為什么改變行為需要一些助推 ？
《助推》這本書的作者卡斯·桑斯坦，是行為經(jīng)濟(jì)學(xué)的代表人物之一。本書關(guān)心的問題，并不是沿著行為經(jīng)濟(jì)學(xué)的實(shí)驗(yàn)方向，進(jìn)一步揭示人類的非理性行為，而是把...
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我們?yōu)槭裁磿?huì)上癮？是想要（want）還是喜歡（like）？
01 想要vs.喜歡 先來區(qū)分兩個(gè)概念，一個(gè)是「要（want），一個(gè)是喜歡（like）。 一般人不會(huì)覺得想要和喜歡有啥區(qū)別。我想要打球是因?yàn)槲蚁?..
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情商——自我認(rèn)識(shí)，自我選擇，自我超越
01 情緒的產(chǎn)生 引爆點(diǎn)(Trigger)將外部刺激送給腦部的控制中心丘腦，丘腦將信息傳遞給杏仁核，杏仁核開始對(duì)整個(gè)腦部乃至身體傳遞神經(jīng)肽。整個(gè)...
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“人生意義問題”有意義嗎？也許你需要縱身一躍
本文靈感來自于劉擎老師《西方現(xiàn)代思想》 01 奧運(yùn)會(huì)有意義嗎？ 疫情尚未得到控制，但日本首相再次承諾東京奧運(yùn)會(huì)將如期舉行。我突然想到一個(gè)問題：奧...