人生腳本的定義就是童年時針對一生的計劃,被父母親所強化,從生活的經(jīng)驗得到證明,經(jīng)過選擇而達到高潮。對于這個定義,我的理解就是這是一個由信念支撐的...
今天看到一句話“改變語言就能改變世界”,想起昨天晚上,我熬藥的定時器響了,我在另外的房間忙著,(內(nèi)心想法:想著老公在沙發(fā)上刷短視頻,他聽到該去倒...
昨天晚上接到孩子英語老師打來的電話,說孩子作業(yè)沒寫完,最近上課狀態(tài)也不好,所以給我溝通一下。接到電話那一瞬間,心底有一些慌張,害怕。覺得是自己犯...
情緒智能,就是識別和理解自己與他人的情緒,并以此來解決問題和調(diào)節(jié)行為的一種能力,簡稱情商。把這個定義剖開來看,首先需要對情緒有覺察和認知,能夠分...
最近一段時間,整個人都是一個空的狀態(tài),日子每天都是一成不變的,在無所事事的活著,對,就是在活著,明明只有一個多月,卻覺得過了很多年。 媽媽心梗突...
老公新入了一個魚竿,迫不及待要去試試,可是幾個釣友都有事,我自薦陪他去,他常去的水庫,風(fēng)景很不錯,我早就想去看看了。下車后拿上各種釣具,走了大概...
照顧你自己,就是照顧你的身體以及你的環(huán)境。身體就是身體所有的器官,感官,心理活動。環(huán)境就是你所在的這個空間,包括物理空間和身邊的氛圍,你營造的這...
一直覺得自己這幾年的學(xué)習(xí)沒有效果,什么也沒有學(xué)到??墒侨绻屑毾胂耄罱@一兩年待人處事其實和以前是有很多不同的。雖然跟孩子之間還是吵吵的多些。...