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拆書訓(xùn)練營：19 拆頁來源：《刻意練習(xí)》 拆書目標(biāo)：區(qū)別刻意練習(xí)和一小時(shí)定律并掌握刻意練習(xí)的技能 R閱讀原文 事實(shí)上，艾利克森的刻意練習(xí)的核心觀...
拆書訓(xùn)練營：21 拆頁來源：《習(xí)慣的力量》 拆書目標(biāo)：收獲更改習(xí)慣的方法 R閱讀原文 習(xí)慣并非確定不變的，在后兩個(gè)章節(jié)中可以看到，習(xí)慣是可以被忽...
拆書訓(xùn)練營18：平衡時(shí)間視角 拆頁來源：《精進(jìn)》 拆書目標(biāo):學(xué)會(huì)活在當(dāng)下的方法 R閱讀原文 同樣研究時(shí)間視角的瑞典心理學(xué)家林德沃（Lindval...
拆書訓(xùn)練營17：成為幸運(yùn)者 拆頁來源：《正能量2》 拆書目標(biāo):學(xué)會(huì)幸運(yùn)者和不幸者處理事情的不同方式 R閱讀原文 這些話深刻地反映出不幸者是如何給...
拆書訓(xùn)練營16：幸運(yùn)者和不幸者的不同期望 拆頁來源：《正能量2》 拆書目標(biāo):了解期望對生活的影響并加以運(yùn)用 R閱讀原文 不幸者深信，遇到的好事很...
拆書訓(xùn)練營15：不做傻瓜式選擇 拆頁來源：《關(guān)鍵對話》 拆書目標(biāo):學(xué)會(huì)跳出非此即彼，提出復(fù)雜問題并解決 R閱讀原文 對話高手從來不做傻瓜式選擇（...
拆書訓(xùn)練營14：看看你的目標(biāo)有無可操作性 拆頁來源：《拖延心理學(xué)》 拆書目標(biāo):學(xué)會(huì)分析分解設(shè)置的目標(biāo) R閱讀原文 看你的目標(biāo)是否有可操作性是非常...
拆頁來源《刻意練習(xí)》 拆書目的：了解尋找導(dǎo)師的重要性和方法 R復(fù)述原文 怎樣找到一位好導(dǎo)師？這個(gè)過程可能需要一番反復(fù)，但你可以采用幾個(gè)辦法來增大...
拆書訓(xùn)練營12：精益創(chuàng)業(yè)的最小模型 拆頁出處《精進(jìn)：如何成為一個(gè)厲害的人》 拆書目的：了解并找到自己的MVP R復(fù)述原文 “精益創(chuàng)業(yè)“（Lean...