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每日一省
今天找婭儷老師咨詢，我把上次老師講的死亡焦慮跟老公分享了，我是帶著討好的，我說(shuō)的時(shí)候是有我的目的，我想他能聽(tīng)進(jìn)去我說(shuō)的，為了讓老公能覺(jué)察一些他的...
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每日一省
昨天老公帶孩子從奶奶家回來(lái)已經(jīng)很晚了，老公可能覺(jué)得自己帶孩子時(shí)間較長(zhǎng)心理有一些怨氣。他們回來(lái)時(shí)我在吹頭發(fā)，吹風(fēng)機(jī)的聲音太大，我聽(tīng)不清他在說(shuō)啥，好...
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每日一省
今天對(duì)自己在少年時(shí)期的焦灼時(shí)刻，產(chǎn)生的深刻原因是對(duì)自己無(wú)能無(wú)力的不接納，比如特別擔(dān)心別人說(shuō)我笨，說(shuō)我不聰明，說(shuō)我傻，說(shuō)我學(xué)習(xí)好只是以為我努力，因...
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最近特別煩躁
上周過(guò)得特別慌亂，周二晚上忙活到十一點(diǎn)，周三，周四，周五，工作上每天都有突發(fā)情況，這一周學(xué)習(xí)方面，在花徑學(xué)習(xí)，面臨結(jié)營(yíng)，啟蒙老師對(duì)我的贊許和肯定...
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每日一省
我和群里兩位朋友溝通時(shí)，我有時(shí)沒(méi)能做到設(shè)身處地的為姐姐想，沒(méi)有能夠貼著大家的感覺(jué)來(lái)，有時(shí)會(huì)講了一些重要但是沒(méi)用的道理，說(shuō)的時(shí)候我就能感到不對(duì)勁了...
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每日一省
孩子小的時(shí)候，就是比較費(fèi)父母的，自己還想兼顧工作，學(xué)習(xí)，咨詢，督導(dǎo)，好難啊。我剛剛才把咨詢報(bào)告寫(xiě)完，準(zhǔn)備周六讓曾老師給督導(dǎo)。今天晚上約了婭儷老師...
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每日一省
最近幾天特別疲勞，有一種被掏空的感覺(jué)，本來(lái)以為工作、學(xué)習(xí)、帶孩子一起壓我身上，所以我要崩潰了。晚上看朋友寫(xiě)的每日一省后，我覺(jué)得不是工作量大這么簡(jiǎn)...
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每日一省
記錄一次向?qū)W姐的提問(wèn)。我不知道您在學(xué)習(xí)心理學(xué)的路上，有沒(méi)有感覺(jué)到很卑微，覺(jué)得自己差距很大，懷疑自己是否能夠?qū)崿F(xiàn)理想，是否可以堅(jiān)定前行，論說(shuō)這是前...
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每日一省
最近連續(xù)睡不好，一開(kāi)始是過(guò)度好學(xué)，每天聽(tīng)課到深夜，睡的太晚，醒的很早。昨天是工作壓力太大，既有情緒情感方面的壓力，又有工作內(nèi)容具體工作難以開(kāi)展的...