發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：廣東
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克服自卑，不做噩夢(mèng)。經(jīng)常會(huì)做噩夢(mèng)，會(huì)夢(mèng)見(jiàn)自己臉上長(zhǎng)滿紅斑，會(huì)夢(mèng)見(jiàn)自己下大雨沒(méi)帶傘，會(huì)夢(mèng)見(jiàn)自己考試時(shí)題目全不會(huì)，會(huì)夢(mèng)見(jiàn)自己復(fù)讀剩下一個(gè)月但卻一點(diǎn)都還沒(méi)準(zhǔn)備等等，每一次...
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慢性病患者自律日記|如何賺錢(qián)？賺錢(qián)的本質(zhì)？
今天發(fā)現(xiàn)交易好有趣，賺錢(qián)其實(shí)就是看誰(shuí)把握了游戲的規(guī)則。 早上去買(mǎi)菜的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)一家菜攤老板好聰明，運(yùn)用了看似簡(jiǎn)單粗暴的贈(zèng)送方法，成功地吸引了市場(chǎng)...
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系統(tǒng)性紅斑狼瘡SLE抗病日記|做好自己
又停寫(xiě)了一天，嗚嗚嗚，堅(jiān)持下來(lái)真的是太不容易啦！ 昨天周五，放縱了一下，11點(diǎn)開(kāi)始看會(huì)綜藝一直看到深夜1點(diǎn)，早上8點(diǎn)起床，10點(diǎn)吃藥，沒(méi)有冥想也...
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慢性病抗病日記|想好好珍惜每一個(gè)身體健康的日子可能是因?yàn)閷?duì)身體不舒服和發(fā)病有了陰影，所以每一個(gè)身體健康的日子對(duì)我來(lái)說(shuō)顯得尤為珍貴。只要身體沒(méi)有不舒服，都會(huì)讓我覺(jué)得活著真好。對(duì)不舒服的痛苦尤為...
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慢性病患者抗病歷程：不要被情緒左右停更了兩天，今天終于又恢復(fù)了原來(lái)計(jì)劃的健康生活節(jié)奏。前兩天因?yàn)楣ぷ魃弦恍┩蝗缙鋪?lái)的不如意和損失，讓整個(gè)人都down下來(lái)了，感覺(jué)都不好了。于是什么...
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慢性病患者的日常打卡。
有時(shí)候總是會(huì)強(qiáng)迫人、事，都要遂意。甚至偶爾處女座完美主義傾向，不允許有一點(diǎn)點(diǎn)的不合意，在最終無(wú)法結(jié)果無(wú)法讓自己滿意之時(shí)，會(huì)脾氣暴躁、甚至自暴自棄...
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抗病日記|如何在慢性病的反復(fù)無(wú)常中對(duì)抗壞情緒？自律抗狼，9月好，新的開(kāi)始！對(duì)抗消極情緒。 失落、難過(guò)、焦慮甚至絕望，這種反反復(fù)復(fù)的消極情緒經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)在我們身上，特別是身體狀態(tài)不穩(wěn)定的時(shí)候。在...
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【抗病記錄】#系統(tǒng)性紅斑狼瘡 SLE 第三次打倍力騰
周五，打完了第三次倍力騰啦，接下來(lái)開(kāi)始就是每個(gè)月再打一次了，終于終于不用來(lái)回跑醫(yī)院啦！ 先說(shuō)說(shuō)周三的【檢查結(jié)果】吧~尿蛋白轉(zhuǎn)陰，隱血也轉(zhuǎn)陰了，這...