發(fā)簡信
IP屬地：黑龍江
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保持正念，戰(zhàn)勝木馬程序和疫情在今年的這場疫情中，有不幸感染，但最終沒能戰(zhàn)勝病毒的人，也有被確診后，幸運地恢復健康的人。剩下的大多數(shù)人中，應該有很多特別恐慌，害怕自己被感染的...
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人類木馬程序并非全部都要清除
我們常說，金無足赤，人無完人。每個人或多或少都存在一些木馬程序，世界也正是因為每個人都是獨一無二的個體才變得豐富多彩。 如果我們發(fā)現(xiàn)，自己大腦中...
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影響身心健康的木馬程序有一句俗語叫做，笑一笑，十年少。仔細回想一下自己周圍的人，會發(fā)現(xiàn)，那些樂觀開朗，經(jīng)常沒心沒肺開玩笑也愛笑的人，確實看上去比實際年齡更年輕一些。而...
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如何破解金錢木馬程序？
近年來，隨著互聯(lián)網(wǎng)經(jīng)濟的發(fā)展，貧富差距也越來越大，于是，有一句話變得流行起來：貧窮限制了我的想象力。事實真的是這樣嗎？我們到底是因為貧窮才變得想...
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自我與人際關系的木馬程序
在自我與人際關系中，你有沒有一些困惑？比如對自己不自信，對外在環(huán)境不信任，認為自己不被愛，不知道自己喜歡什么，能做什么，害怕的事情很多，渴求別人...
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人類木馬程序，你中了多少？
為什么對有些人來說，實現(xiàn)人格獨立自主，財務自由，保持良好的親密關系和人際關系，找到自己的天賦夢想并最終自我實現(xiàn)是很容易的事，但對大多數(shù)人來說，卻...
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適度反應，搞定生活和工作
你有沒有這樣的經(jīng)歷，每當面臨重大事情考驗的時候，比如一場考試或者一次面試，通常會因為過度緊張焦慮而睡眠不好。 而對于合理飲食、規(guī)律作息、適量運動...
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GTD與認知科學
不知道你有沒有發(fā)現(xiàn)，在我們的生活和工作中，通常一開始就優(yōu)秀的人往往會越來越優(yōu)秀，而且是各方面全方位的優(yōu)秀。而平庸的人，如果一直不學習不改變，只會...
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復盤與執(zhí)行的思維模式你有沒有定期復盤的習慣呢？去年在學習萌薇老師的手賬課程時，萌薇老師講過，如果你一年復盤一次，那么你的變化是以年為單位。如果你一個月復盤一次，那么...