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(一)90天踐行目標: 1.參加一次半馬 2.堅持每天英語學習、時間管理學習和親子學習。 3堅持每天給孩子們及時有力的幫助和支援,和孩子們一起走...
(一)三個標簽: 三個孩子的媽媽; 易效能時間管理的學習者、踐行者; 終身學習者 (二)跑步緣起 一個偶然的機會接觸到易效能,然后就開始早睡、早...
本月重要成果/3月份本周達成情況: * 1三個孩子的生活習慣:作息、學習習慣固化后優(yōu)化?? * 2自己堅持運動(本周目標達成)堅持閱讀堅持英語學...
1、營養(yǎng)早餐本周達成七天 2、本周的運動目標25公里達成且超出1公里多,刷新個人跑步運動的多項記錄,最遠15.36公里。 3、目前體重51.5k...