發(fā)簡信
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10后都有可能活過100歲丨人類是否正在走向永生不死赫拉利在《未來簡史》中提出觀點，未來的人類有三大追求——不死、幸福、成神。 在千年過往中，古人也有許多類似的嘗試。比如中國的道教，便完美的詮釋了...
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失眠｜一場注定敗給進(jìn)化的比賽人類目前能找到最遠(yuǎn)的祖先，是一只雌性南方古猿，挖掘出她的學(xué)者們?yōu)樗∶鹟ucy。她的出現(xiàn)將人類的進(jìn)化史，一下子提前到了320萬年前，也就是說，她...
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益生菌、益生元、合生元到底是個什么鬼？（下）上回書說到了益生菌，這回書理當(dāng)輪到益生元身上了。 益生元：“等了好久終于等到今天！” 一、什么是益生元？ 益生元一詞來自希臘語“before l...
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益生菌、益生元、合生元到底是個什么鬼？（上）慢病科真是個奇怪的地方，以前學(xué)習(xí)的時候，聽得最多的是三高，各大關(guān)于健康類的書籍，也是“三高”內(nèi)容居多。 可現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)，腸胃不好的病人數(shù)量完全可以...
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三高、衰老怕什么，“超級維生素E”已經(jīng)降臨！前幾天，科室來了位很胖的大叔，五十多歲，脂肪肝、高血脂、高膽固醇、動脈粥樣硬化一串病。 重點是護(hù)士為他連測了三次血壓（正常血壓:90mmHg<收...
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那些想靠運動減肥的小姐姐，你們活該“難瘦”！前段時間同行的小姐姐分享了一本書給我，叫做《運動飲食1：9》 作者森拓郎是日本藝人、模特兒的專屬健身教練。 身處運動行業(yè)，卻從頭到尾都在告訴你“...
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運動和免疫力：我倆一言不合也分手！勸都勸不住的那種！現(xiàn)如今有多少人利用運動來強身健體——提高免疫力（抵抗力）。 少婦們給自己孩子總有報不完的培訓(xùn)班，羽毛球班、跆拳道班、足球班、乒乓球班等等。 在醫(yī)...