小善易樂（十九篇） 半價(jià)優(yōu)惠 2月13日周五晚上，市民出行流量增多，下班后我開始副業(yè)跑車。 在仙林地鐵站巧遇同事倩姐，起初我沒注意是同事，當(dāng)我回頭指導(dǎo)她的安全帶...
IP屬地：江蘇
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半價(jià)優(yōu)惠
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夢(mèng)語:聚會(huì)（2）
夢(mèng)境一： 在兒時(shí)鄉(xiāng)村周邊熟悉的小樹林里，幾片郁郁蔥蔥的野生雜樹區(qū)，幾條蜿蜿蜒蜒的綠草土路，寂靜得只聽到小鳥的鳴叫聲。 我爬上一棵較高的桉樹，雙腿交叉著緊緊地纏繞著樹干，左手抱...
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爬山與跑步，哪個(gè)有優(yōu)勢(shì)
近來，我熱衷于跑步，一周跑步2-3次。 在散步閑聊時(shí)，同事對(duì)跑步的利害作了一番討論，大致意思是過渡跑步會(huì)讓身體消瘦，容易顯老，以及損害膝蓋。隨后，他把話題轉(zhuǎn)到爬山，講出爬山的...
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每月百公里，跑步成習(xí)慣引言: 人到中年，很難再去搞事業(yè)發(fā)大財(cái)。 保養(yǎng)身體，讓自己活到九十九，成為我當(dāng)前的首要任務(wù)。 身體健康， 需要長年累月生理代謝的呵護(hù)， 需要鍛煉飲食睡眠情緒的管理。 跑步， ...
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當(dāng)一回鏟屎官2月9日早上，我第一個(gè)起床，看到餐桌上有貓咪的嘔吐物。 看到嘔吐物，人本能就會(huì)做出厭惡表情和遠(yuǎn)離行為。 這次，我平靜地找來紙巾和垃圾袋，親自處理干凈。其實(shí)也只花了五分鐘，何必...
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分享營養(yǎng)早餐2月8日周末早上，我正在吃早餐。早餐是昨晚我使用電燉鍋預(yù)約熬煮3小時(shí)做成的。在陶瓷鍋內(nèi)加入多種食材，銀耳、百合、蓮子、紅棗、枸杞和冰糖，做成營養(yǎng)又可口的早餐。 我們經(jīng)常在家庭...
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三八婦女節(jié)的禮物今天才3月5日，公司提前把三八婦女節(jié)禮物發(fā)放了。 禮物是一桶沉甸甸的3kg洗衣液，還是品牌藍(lán)月亮的。 可是，我一位中年男士，也能享受到女同胞專屬的節(jié)日福利嗎？這樣新奇的事，請(qǐng)...
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夢(mèng)語:聚會(huì)（1）
周六早上，自然睡醒，醒后還記得夢(mèng)境部分內(nèi)容。 夢(mèng)境一： 在兒時(shí)鄉(xiāng)村周邊熟悉的小樹林里，幾片郁郁蔥蔥的野生雜樹區(qū)，幾條蜿蜿蜒蜒的綠草土路，寂靜得只聽到小鳥的鳴叫聲。 我爬上一棵...
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我的時(shí)間不多了3月6日早晨，又覺起床困難，可能因?yàn)槿胨?，心底有些時(shí)間焦慮。 我的業(yè)余事務(wù)太多，應(yīng)接不暇而焦慮，總覺的時(shí)間不夠用，只能熬夜延時(shí)。 不過，做自己喜歡的事情，熬夜是自愿的。 ...
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我的奶奶復(fù)活了“快快快，快把東西收拾好，老太死了！” 媽媽在忙著指揮一大幫人，整理送葬出殯需要的物品，有一口棺材，好多白色的喪服，還有一些零零碎碎的小物件，一大幫人忙中有序。 突然有一個(gè)聲...
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《明朝那些事》讀后感堅(jiān)持3個(gè)月，終于在微信讀書里讀完了《明朝那些事》，從朱元璋造反開始，作者幽默的文峰，總讓人忍俊不禁，對(duì)朱從八因吃不飽飯，不得不造反的行為，舉雙手雙腳贊成，反的好，就該反，元朝...
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做好三點(diǎn)，跑步很爽2月27日，這個(gè)周五的晚上顯得格外清爽，毛毛細(xì)雨以后的空氣濕潤清新，十分適合戶外鍛煉身體。 難得小翠主動(dòng)發(fā)信息約我下班后去運(yùn)動(dòng)，我立刻答應(yīng)帶她去公園慢跑。 在我們驅(qū)車前往公園...
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給老媽做本養(yǎng)胃食譜手冊(cè)
2月27日，玲預(yù)約了醫(yī)師，老妹帶老媽去醫(yī)院做胃鏡檢查。我看到了檢查結(jié)果報(bào)告圖片，于是產(chǎn)生一個(gè)想法：給老媽制作一本養(yǎng)胃食譜手冊(cè)，希望能改良她的慢性胃病。 手冊(cè)制作三原則： 1....
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好書分享《胡蘿卜須》2月17日，我給女兒買了一本非常合適的書《胡蘿卜須》，意外發(fā)現(xiàn)一本好書，就像給孩子提供一份精神糧食，我總是歡喜的。 在閱讀毛姆的作品時(shí)，他提到這本書，把這本書跟《小王子》并列...