發(fā)簡信
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學(xué)習(xí)復(fù)盤
《解決問題的基本步驟》 【收獲】 1、解決問題不是靠經(jīng)驗，而是靠邏輯和思維方式。 2、解決問題的基本四步： 一、明確和理解問題 二、拆分和定位問...
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提高人生效率
①每天早上起來，想一想你當(dāng)天要做什么，列一個清單出來，并認真思考這些事情的重要性，這對提升你的做事效率很有幫助！ ②每隔一段時間，認真思考，當(dāng)下...
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精力管理
看到這個題目，你是不是有些好奇，有聽過時間管理，目標(biāo)管理，是不是沒聽過精力管理？ 精力管理也可以由一個金字塔表示，最底層的是體能...
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悟
前幾天早上起床刷牙前，看到鏡中的自己，大驚失色?？吹礁∧[的眼和臉，無精打采的精神，有那么一瞬間我恍惚看到鏡中是我的媽媽。 第一...
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我的兒子
寫下這個標(biāo)題的時候，我的嘴角上揚，心里一片柔軟。眼前浮現(xiàn)兒子的臉，就像現(xiàn)在窗外的藍天白云，讓人愜意。 兒子今年五歲，上幼兒園中班...
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你為什么要具備研究能力
學(xué)習(xí)《你為什么要具備研究能力》 2022.7.26 文文 【收獲】 1、學(xué)習(xí)和研究的區(qū)別，學(xué)習(xí)是提升高度，形象的講是登山，研究是提升廣度，可比...
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感恩日記
【文文感恩日記】Day2 1、感恩婆婆早早出門買菜做飯，讓我可以吃現(xiàn)成的飯菜。 2、感恩朋友的信任，讓我?guī)退_導(dǎo)女兒，由于高考沒有考到理想的學(xué)校...
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能量管理
無論你有多忙，每一個當(dāng)下都全情投入，每一個當(dāng)下都是最好的狀態(tài)，這就是最好的能量管理。 能量管理可以分為四個維度。 1.身體能量管理，吃好睡好身體...
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新朋友的禮物做直播竟收到了新朋友的禮物 你好奇微信昵稱“巴德維療法”，是何許人也嗎？前天他飄進了我的直播間，一問之下才知道與亞麻籽油有關(guān) 于是乎～今天就收到...