培訓(xùn)心得 2017年3月份我們夢想賦能班開課了,開課時(shí)的場景還歷歷在目,但轉(zhuǎn)眼間我們的課程就已經(jīng)結(jié)束了,雖然課程結(jié)束了,但通過...
作業(yè)一: 第一次:4月20 晚11點(diǎn) 按照方法進(jìn)行,開始時(shí)還可以將注意力集中到呼吸上,不到2分鐘就走神了,睡意漸濃! 第二次:4月21中午12:...
1.需要改變的壞習(xí)慣:吃零食 暗示:看電視的時(shí)候 競爭反應(yīng):打卡 4月6日 記錄次數(shù):3次 2.需要改變的壞習(xí)慣:吃零食 暗示:看電視的時(shí)候 競...
I:我們做決定時(shí)常受到沉沒成本的影響,而沉沒成本又常導(dǎo)致我們做出不理智的決定。為了做出理智的決定,我們要理解沉沒成本,承認(rèn)錯誤,及時(shí)止損而且要提...
一、雷達(dá)圖 二、6個月目標(biāo) 1.每天晚上堅(jiān)持鍛煉半小時(shí) 2.去看一次現(xiàn)場表演 三、I:自己設(shè)定一個具體的目標(biāo),通過自己的努力完成它,就是一種成功...
一、成功要素雷達(dá)圖 二、6個月目標(biāo) 1.堅(jiān)持每天跑步40分鐘以上 2.堅(jiān)持每天學(xué)習(xí)專業(yè)知識2小時(shí)以上 三、確立自我期望和成就清單 I.成就并非是...
大家好,我是嘉華2F賣場的服務(wù)主任孫妮妮。我來自美麗的海濱城市威海,是典型的天秤女。平日里我喜歡追韓劇,也喜歡打羽毛球。希望在接下來六個月的學(xué)習(xí)...