發(fā)簡信
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我的正念575小時
2020年元旦，我發(fā)了個愿，想學(xué)習(xí)正念。朋友聽到后，笑了，說：“這還用學(xué)？網(wǎng)上隨便找個音頻跟著做冥想不就好了?！碑敃r，我無力反駁，因為我根本也不...
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相濡以沫，不如相忘于江湖嗎？
昨晚，讀到蔣勛的小文，解讀這一句：相濡以沫，不如相忘于江湖。他說，相濡以沫是儒家的，但是儒家的愛讓莊子很難過。如果兩條魚可以各自找到屬于自己的新...
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開啟正念的探索之門我時常覺得學(xué)習(xí)這件事，在離開了學(xué)校的大門之后，是要講緣分的。無論是不是所謂“愛學(xué)習(xí)”的人，我們每一個人無時無刻不在“學(xué)”和“習(xí)”，所有“學(xué)得”和...
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2021，My Year of Persistence
Year 2021 Wish List 1. 繼續(xù)堅持在培訓(xùn)師的道路上前進，專注在變革領(lǐng)域。在變的主題下拓展領(lǐng)導(dǎo)力、團隊、變商的課程，探索體驗式...
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我為什么要跟同學(xué)聚會？
這幾天忙著籌劃高中同學(xué)的聚會，兩天前跟閨蜜聊天時說起來，她立馬搖頭，說：“同學(xué)會呀，我從來都不去的！”相比我的積極活躍，我對她的不屑有些詫異，忙...
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普兄的床
先解釋一下標題，全名應(yīng)為《普羅克拉斯提斯之床》。普羅克拉斯提斯是希臘神話中的人物，鑒于希臘人名翻譯成中文實在太拗口，縮寫為“普兄”，方便讀記。有...
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工作與生活的動態(tài)平衡兩年前，我離開了堅守二十多年的工作崗位，回家做了兩個月的全職家庭主婦，然后從頭開始打拼一份自由職業(yè)，從時間的分配上看，差不多是一半一半。自此，最...
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想，都是問題；做，才有答案
2019年，可能是我這輩子讀書最多的一年，涉及的內(nèi)容也相對比較廣。《道德經(jīng)》的八十一章都背下來了（雖然沒懂多少）；小說、雜篇以前基本不看，今年多...
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Year 2020, My Year of Breakthrough
Year 2020 Wish List 1. My best wish is on my career as a trainer. Change...