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B02:那些所謂的穩(wěn)定，其實是一種假象四年前在家全職帶娃的時間里，就夢想著有一份在政府單位里的穩(wěn)定工作，在接近孩子快要上幼兒園的時候我這個夢想實現(xiàn)了，如今到單位工作已經(jīng)有一年有余了。...
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B01:目標的實現(xiàn)最終還是在行動上
每到月末，總有一群人在朋友圈嘆氣道：“時間怎么過得那么快，我這個月的計劃都沒完成，可眼看就要到下一月了！" 雖然我也很想吐槽，但我又何嘗不是計劃...
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A08除了學習別無他法
“我三十歲了，什么都不會” 是我最近聽到最多最扎心的一句話。 這里先講個故事，在朋友公司設計部有一個行政，從畢業(yè)起就一直做行政，每天負責收發(fā)文件...
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A07在壓力面前我們需要做好情緒管控
在日常生活中，您是否有過情緒難以控制、壓力無法承受的情況？如果有，您是放任放縱，還是控制和疏導？ 我們的壓力都來自哪些原因呢？ 1.生活充滿挫敗...
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A06如何做到高效的學習和工作每個人都希望自己能夠精神百倍、全情投入，然而當工作和生活的重擔超出我們的能力時，我們不得不采取權宜之計，倉促行事。 當我們身心疲憊，精力渙散，昏...
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A05想要高效首先要學會精力管理
一字一句的看完了今日素材，想起了曾經(jīng)看的《超級精力管理術》的書本，讓我想到一件事，那先講講這個故事吧！ 前些日子，同事多次問我養(yǎng)不養(yǎng)倉鼠了，我很...
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A03再拖延，就沒救了！剛要坐下寫今天的打卡文，突然發(fā)現(xiàn)桌面書堆的太亂了，嗯，必須得去收拾整理下；正好又看見了小家伙在亂翻箱子，就走過去和她說不要亂翻，并教訓了她；這時...
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A02‘’心流‘’體驗
當工作難度很大，自己難以勝任崗位要求的時候，往往是焦慮的，總想著怎么突破，如何贏得大家的認可。 這時候需要我們專注應對，去挑戰(zhàn)自我，運用心流狀態(tài)...
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A01讀書的奇跡讀書是不是真的可以給人生一個奇跡呢？事實上很多的寫作家都成功地驗證了這個說法。 可是今天的我們好像缺失了這一項學習的技能，對于大多數(shù)人來說讀書還...