發(fā)簡信
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1、中午午睡，頭幾乎挨著枕頭就睡著了，好久都沒這么好的睡眠了，想到昨天的運(yùn)動量不錯(cuò)，也可能是天氣太冷了，這些對睡眠都有好處，可能原因就是這樣，天...
1.晚上去手機(jī)店換耳機(jī)，買的蘋果原裝耳機(jī)，用的時(shí)候老是出問題，短短一年時(shí)間不到，已經(jīng)換了三次，這次是第四次，其實(shí)挺窩心的，好在老板態(tài)度非常好，每...
1、有哪些得病后才明白的道理？這是個(gè)好問題，因?yàn)槲胰ツ臧l(fā)生了車禍，受傷后痛苦萬分，但也因禍得福，人生軌跡得以改變，也明白了很多道理，但從來沒有梳...
1.早上聽易經(jīng)課，說女性生病的一個(gè)原因是善眼沒開，惡口沒閉，還提供了一個(gè)對抗抑郁的方法：開心順氣法。非常簡單：兩腿分開，兩只胳膊抬起，吸氣，放下...
1.上午讀書《富有的習(xí)慣》，其中講到改變習(xí)慣，作者說“每晚保持7～8小時(shí)的睡眠時(shí)間對健康很重要，尤其是對大腦的健康，我的研究結(jié)果顯示，成功人士平...
1、早上在掃除道群看到一個(gè)分享：“擦地是需要一點(diǎn)主動精神的，與洗碗不同，嚴(yán)格來說洗碗不是真正意義的掃除，因?yàn)閹缀鯖]有人會用上一次未洗過的碗吃下一...
1.早起讀經(jīng)寫字，好像已經(jīng)程序化，100天練字進(jìn)入倒記時(shí)，100遍讀經(jīng)才開始，也越來越感受到成功沒有捷徑，唯有日復(fù)一日的堅(jiān)持，不怕慢，就怕站。趁...
1.一年之際在于春。立春是24節(jié)氣中的第一個(gè)節(jié)氣，宣告著一年四季從此開始，這個(gè)節(jié)氣的十五天，古人分為了三候，一候五天，所謂“一候東風(fēng)解凍”，說的...
1、晚上看《富有的習(xí)慣》，其中一段：“成功人士每天都培養(yǎng)、維系并且改善自己的人際關(guān)系，而且花費(fèi)大量時(shí)間拓展人脈?！边@個(gè)厲害了，也和最近我的感悟貼...