米粒作息時(shí)間表 早:1早起陪著聊一會(huì)天,開心的起床2.用吹風(fēng)機(jī)吹衣服 3.早起喝溫水 4.米粒自己玩滴滴車或者沙子(點(diǎn)蚊香驅(qū)蚊),大人做飯,或者...
我的金錢導(dǎo)師→我的伴侶 在修復(fù)和金錢關(guān)系上,我也是一點(diǎn)點(diǎn)讓自己被動(dòng)接受,起初你要借錢,我不同意,我也想逃避錢帶給我的苦,小時(shí)候所有的爭(zhēng)吵打...
慢慢的發(fā)現(xiàn),每個(gè)人都在命運(yùn)的軌跡中不斷的輪回,我們活成父母的樣子,若以家庭為單位,我們都在重復(fù)著家族的命運(yùn),以前我只看到自己是重復(fù)著我原...
我很怕黑,怕死,怕病,從小到大一直生活在恐懼里,總想抓住一些東西,來填滿自己內(nèi)心的黑洞,當(dāng)我越想抓住一些人一些事時(shí),我發(fā)現(xiàn)自己越來越苦,因...
動(dòng)心起念皆是因 當(dāng)下所受皆是果 婚姻從來不是生活的救世主,這句話不用刻意去記,我一掃而過記的卻那么清楚,因?yàn)槲揖褪清e(cuò)把婚姻當(dāng)救世主的人...
覺察每句話每個(gè)念頭 近日每當(dāng)我說出一句話,緊接著就會(huì)出現(xiàn)一個(gè)念頭:其實(shí)我比你厲害,你這不算什么……下一秒我會(huì)意識(shí)到我怎么這么自大,不是一直告訴自...
勇敢做自己,忠于自己,擁有美好的生活 致自己 來疆后,每天忙忙碌碌收拾東西,處理小事情,終于忙完了,很想閑下...
過往?當(dāng)下?新生 每天覺察覺知,漸漸讓我找到了從未有過的快樂,我以為我穿越了恐懼,穿越了童年的噩夢(mèng),當(dāng)我做好準(zhǔn)備去面對(duì)時(shí),卻莫...
美夢(mèng) 兒子和婆婆睡,我自己很快入睡了,做了一個(gè)很長很長的噩夢(mèng),醒來時(shí)以為得五六個(gè)小時(shí)了,事實(shí)才一個(gè)半小時(shí),我在夢(mèng)里醒不來,我自己竟然知道自己在夢(mèng)...