發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：江西
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當(dāng)最不羈的靈魂遇見最整齊的隊(duì)伍｜ 9月3日，我們的特殊一課
9月3號(hào)上午，在一所特別的學(xué)校里，一場(chǎng)無聲的震撼正在發(fā)生。 教室里鴉雀無聲，曾經(jīng)渙散的目光此刻緊緊聚焦于一方屏幕上。沒有強(qiáng)制，沒有命令，只有屏幕...
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讀寫30/300第2天｜：怎樣能讓心里少受點(diǎn)苦今天讀《當(dāng)下的力量》電子版P91-136。有一段話（原文如圖），我之前對(duì)“焦慮/痛苦”的模糊理解有了更清晰的感受和認(rèn)知。大意是：你對(duì)眼前感知到的...
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讀寫30/300第1天｜： 跳出內(nèi)在看自己
讀《當(dāng)下的力量》P1-90 50歲退休大姐（其實(shí)是優(yōu)化后的提前退），心里還有很多不甘，常常會(huì)被焦慮撕咬著難以入睡——難道就這樣無聊著老去嗎？不！...
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#五感訓(xùn)練 D1 ：《舊紐扣》
剛下班回家就急忙拆開新收到的包裹，里面躺著兩顆免縫按扣。是那種用于衣服過長(zhǎng)又不想裁剪而使用的便攜式紐扣。這次買的是做舊版黃銅色的螺紋款，可能是上...
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2024.12.17.｜斷更的日記重新?lián)炱?，給自己一次復(fù)活的機(jī)會(huì)
日期：2024年12月17日，星期二 坐標(biāo)：福建龍巖 天氣：溫差大，早晚有點(diǎn)冷 因?yàn)檗o職以后的這段時(shí)間工作不是很穩(wěn)定，內(nèi)心多少有點(diǎn)焦慮了，內(nèi)耗很...
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2024.11.27.｜怎樣才能過上“不上班的日子”？
時(shí)間：2024年11月27日，星期三 坐標(biāo)：福建龍巖 天氣：風(fēng)吃得皮膚開始干燥了 這兩天拜訪客戶走得有點(diǎn)情緒低落了，不知道是大環(huán)境真的很不好，還...
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2024.11.26.｜在熟悉的環(huán)境里做5%的改變
時(shí)間：2024年11月26日，星期二 坐標(biāo)：福建龍巖 天氣：不敢擼袖子的一天，手腕感覺“進(jìn)風(fēng)” 差不多花了一周時(shí)間讀完了李松蔚老師的《5%的改變...
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2024.11.25.｜跑斷腿的一天
時(shí)間：2024年11月25日，星期一 坐標(biāo)：福建龍巖 天氣：中雨，穿棉服/穿超短裙的人都有 一早冒雨出門，中午給同桌約了飯慶祝她生日，沒時(shí)間午睡...
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2024.11.24.｜“斷舍離”確實(shí)不太容易
時(shí)間：2024.11.24.，星期日 坐標(biāo)：福建龍巖 天氣：晴轉(zhuǎn)小雨，適合吃小火鍋的天氣 看了日本紀(jì)錄片《我的家里空無一物》，對(duì)自己平時(shí)的生活狀...