9月3號(hào)上午,在一所特別的學(xué)校里,一場(chǎng)無聲的震撼正在發(fā)生。 教室里鴉雀無聲,曾經(jīng)渙散的目光此刻緊緊聚焦于一方屏幕上。沒有強(qiáng)制,沒有命令,只有屏幕...
今天讀《當(dāng)下的力量》電子版P91-136。有一段話(原文如圖),我之前對(duì)“焦慮/痛苦”的模糊理解有了更清晰的感受和認(rèn)知。大意是:你對(duì)眼前感知到的...
讀《當(dāng)下的力量》P1-90 50歲退休大姐(其實(shí)是優(yōu)化后的提前退),心里還有很多不甘,常常會(huì)被焦慮撕咬著難以入睡——難道就這樣無聊著老去嗎?不!...
剛下班回家就急忙拆開新收到的包裹,里面躺著兩顆免縫按扣。是那種用于衣服過長(zhǎng)又不想裁剪而使用的便攜式紐扣。這次買的是做舊版黃銅色的螺紋款,可能是上...
日期:2024年12月17日,星期二 坐標(biāo):福建龍巖 天氣:溫差大,早晚有點(diǎn)冷 因?yàn)檗o職以后的這段時(shí)間工作不是很穩(wěn)定,內(nèi)心多少有點(diǎn)焦慮了,內(nèi)耗很...
時(shí)間:2024年11月27日,星期三 坐標(biāo):福建龍巖 天氣:風(fēng)吃得皮膚開始干燥了 這兩天拜訪客戶走得有點(diǎn)情緒低落了,不知道是大環(huán)境真的很不好,還...
時(shí)間:2024年11月26日,星期二 坐標(biāo):福建龍巖 天氣:不敢擼袖子的一天,手腕感覺“進(jìn)風(fēng)” 差不多花了一周時(shí)間讀完了李松蔚老師的《5%的改變...
時(shí)間:2024年11月25日,星期一 坐標(biāo):福建龍巖 天氣:中雨,穿棉服/穿超短裙的人都有 一早冒雨出門,中午給同桌約了飯慶祝她生日,沒時(shí)間午睡...
時(shí)間:2024.11.24.,星期日 坐標(biāo):福建龍巖 天氣:晴轉(zhuǎn)小雨,適合吃小火鍋的天氣 看了日本紀(jì)錄片《我的家里空無一物》,對(duì)自己平時(shí)的生活狀...