發(fā)簡信
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真正開竅的人都懂得，外在的一切都是內(nèi)在的映射。這個世界上的大多數(shù)痛苦和煩惱，其實都不是事件本身帶來的，而是自己的價值觀和認知造成的。所以他...
一提到提升認知，有些人就本能地認為又是“毒雞湯”。其實不是這樣的，如果說你經(jīng)歷過很多事，就會意識到認知真是太關(guān)鍵了。面對一件事，你到底會...
你相信嗎?你的痛苦、苦難大概率都是自己造成的，因為是你自己選擇了它?！杜c神對話》里有一句話：苦難與事件無關(guān)，但與人對事件的反應(yīng)有關(guān)。事件只...
你觀察一下身邊真正的高手，就會發(fā)現(xiàn)他們都有一個共同的就是很多時候明明知道這個人不行，犯了很多錯誤，但是他們卻不提醒，，不指點，不好為人師...
很多人之所以總是受到別人的影響，內(nèi)心很不堅定，本質(zhì)原因就是沒有穩(wěn)定的自我價值感。這里我們需要首先搞清楚兩個概念，一個叫作自我價值感，一個叫...
有一部非?；鸬膭赢嬈凶鳌痘鹩叭陶摺罚芏嗳硕伎催^。但是這部動畫片的作者，我相信不少人其實都不了解，他用親身經(jīng)歷給我們展示了這個邏輯?！痘?..
自憐者在認知上的典型特征之一就是有受害者心態(tài)。他們會覺得自己是世界上最無辜的受害者，常常掛在嘴邊的是：我真是太慘了；不幸總是發(fā)生在我身上；...
在前文中，我們談到了不要用攻擊的方式去溝通，這樣只會引發(fā)別人的對抗。那么順著人性做事的話，最簡單的方式就是攻擊換成贊美和鼓勵，這樣做有時候...
有個母親，她和兒子的關(guān)系特別不好，為什么呢？因為她很看不慣兒子的行為，總是妄圖控制，覺得自己的想法和做法才是最好的，想要兒子能夠按照自己的...