發(fā)簡信
IP屬地：河南
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胡思亂想
就是想什么也不干，什么也不說，靜靜地待著。聆聽自己的心跳，聆聽自己的呼吸。方寸之間世界安靜下來。 不論在人間是什么角色，首先是一個人。既然是一個...
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2025-06-09
過去的一周，在我的感覺里就是一個世紀。 雖然過去的七天都在哭，現(xiàn)在想起來還是眼淚情不自禁地流出來。 端午節(jié)公爹去世了。眼睜睜地看著他煙最后一口氣...
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愛自己的每一天1
5.27.2025 1.早上起來煮玉米，熬粥，煎雞蛋，調(diào)黃瓜，饅頭。簡單營養(yǎng)。我和愛人美美滴吃。期間我還拍了身體的八虛。 2.上午聽了兩節(jié)課。...
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傾聽的目標
傾聽的目標：減少咨詢師的談話時間，讓來訪者有機會檢查問題和講述他們的故事。 選擇性注意可以用來促進來訪者進行更加有效的對話。 貫注的四個方面： ...
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能力實踐練習1
信念指引：從前，普遍的觀念是天賦是遺傳而來的。所以，我們中有很多人 受到的教育是莫扎特和貝多芬擁有不可思議的天賦?，F(xiàn)在被認為這是一個科學錯誤，可...
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寫自己的話
已經(jīng)很多天沒有寫日志啦。記錄這些天發(fā)生的事。 完成了兒子的結(jié)婚大事。雖然有點破折，但最終還是圓滿。我和愛人齊心協(xié)力地一起面對所有的事情，有商量，...
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2024-08-20
P3R1帶教班要點說明 關(guān)于日常練習流程： 1.每次時間接龍會安排在當輪時間結(jié)點的倒數(shù)第二天，因為要轉(zhuǎn)到師姐群，同時不保證每個組都有師姐指導(dǎo)，師...
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2024-08-20
P3R2帶教班要點說明 1.練習之后的反饋，不要只做肯定；我們需要幫助伙伴提升，可以給建議和不足，咱們不是挑錯，是指出哪里需要增強； 2.“我聽...
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635新郎父親的發(fā)言
各位領(lǐng)導(dǎo)嘉賓、各位親朋好友： 今天是個好日子，在你們的聲聲祝福中，我的兒子、兒媳從相識、相知、相戀、相愛，今天終于步入了婚姻的殿堂。作為父母，我...
個人介紹
中學高級教師，二級心理咨詢師，學習治療師，精準樂學提分導(dǎo)師，簡快幸福關(guān)系學顧問。