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作者：克里斯托夫?安德烈 法國(guó)著名心理學(xué)家、精神科醫(yī)師及暢銷書作家。著有《冥想》《幸福的藝術(shù)》《靜能量》等。 一、認(rèn)識(shí)你自己的自尊水平 1. ...
一、員工的執(zhí)行力等于領(lǐng)導(dǎo)的領(lǐng)導(dǎo)力 第1遍，交代清楚事項(xiàng)；第2遍，要求員工復(fù)述；第3遍，和員工探討此事項(xiàng)的目的；第4遍，做應(yīng)急預(yù)案；第5遍，...
調(diào)伏身心：今天早上先生睡到很晚沒(méi)有幫忙做家務(wù)，理解他這段時(shí)間的不易，愉快地帶著孩子去市場(chǎng)買菜，回來(lái)準(zhǔn)備午飯。 ??管好語(yǔ)言：沒(méi)有綺語(yǔ)、妄語(yǔ)，沒(méi)有...
調(diào)伏身心：先生外出沒(méi)有說(shuō)一聲，晚上沒(méi)有陪孩子，我選擇允許，選擇平和的接受，帶著寧?kù)o的心情陪孩子參加活動(dòng)。 ??管好語(yǔ)言：沒(méi)有綺語(yǔ)、妄語(yǔ)，沒(méi)有二舌...
和一個(gè)把關(guān)注點(diǎn)更多的停留在物質(zhì)層面的人談精神，真的是為難他；和一個(gè)需要精神享受的人去談物質(zhì)，也真的是一種折磨！沒(méi)有高低之分，不是對(duì)錯(cuò)好壞，...