發(fā)簡信
IP屬地：內(nèi)蒙古
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??周三早??
只有培育，小樹才能發(fā)芽；只有教育，小樹才能成長!
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孩子成績不好，都是因為爸媽沒有給娃做早飯？? 孩子成績一直是父母最關(guān)心，最關(guān)注的事情，我們費盡心思給孩子安排各種各樣的補課，為了讓孩子有更好的成績。殊不知，國內(nèi)外都有數(shù)據(jù)證明，吃早餐對學(xué)...
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營養(yǎng)小課堂-維生素B2維生素B2 英文： Riboflavin 維生素B2，也叫核黃素，是維生素B族中的一種 維生素B2是維持動物正常生長所必需的元素之一 所有B...
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營養(yǎng)小課堂- 維生素B1
維生素B1 英文： Thiamine 維生素B1，是維生素B族中的一種 B族維生素與維生素C都是水溶性維生素 所謂 “水溶性維生素”，意思就...
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營養(yǎng)小課堂之《食品成分》大家去超市買食品的時候，是根據(jù)自己的喜好，買些自己嘴巴喜歡的吃的，還是會注意自己選擇的食品到底有多少營養(yǎng)，是否適合自己現(xiàn)在的營養(yǎng)需求那？ 那么 ...
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霏霏說教---- 開學(xué)季，再也不用為Lunch box 發(fā)愁啦~? ?大家好，今天是學(xué)校開學(xué)的第二天了。今天剛跟一位有兩個孩子的同事聊天，她表示超級開心，因為學(xué)校終于開課了，感覺自己突然自由了！ 同事也分享到...
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霏主食之 又一款《簡易營養(yǎng)早餐》之 porridge 燕麥粥?今天是第三篇 霏主食的營養(yǎng)西餐內(nèi)容了，繼續(xù)發(fā)早餐美食。 希望大家明白，早餐真的非常重要， 非常重要，非常重要哦~ 所以再忙，也要吃一份 簡單易...
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霏主食之10分鐘--教會你做5種爆款高蛋白的健康西式早餐繼上一次的早餐分享，這一次為時間忙碌的媽媽們，還有沒時間做早餐的上班族，準(zhǔn)備了幾款簡單，快速，又營養(yǎng)均衡的高蛋白質(zhì)早餐。 今天我們先聊聊蛋白質(zhì)的...
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個人介紹
Kia ora，你好，我是新西蘭西餐大廚，幼兒營養(yǎng)與教育達(dá)人，營養(yǎng)知識教育工作者，愿通過我的專業(yè)知識幫助您及家人擁有健康身體的同時并熱愛生活，享受生活！快來吧， 開啟我們嶄新的健康?生活！
微信號：jenfayer
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